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百合的吃法

2020-07-11 来源:菜刀客 作者:菜刀客

百合的功效与作用

生吃百合

百合可鲜食,用清水清洗一下,掰成鳞片食用。

蒸百合

将百合洗净后,整个或掰开放入蒸锅内,蒸煮后食用。

煮百合

百合搭配其他食材进行炖煮,可做百合羹、百合银耳莲子羹等美食。

炒百合

百合还可清炒,或搭配菜、肉混炒。做百合炒肉片时,先用盐水焯百合断生备用,然后将其他原料下锅炒制,最后放入百合。

炒百合

炸百合

将百合清洗干净后,放入锅中炸至金黄,捞出放入盘中即可食用。

炸百合

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