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上传时间:2014-08-04 20:26:08
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所属文章:健康之路20140804:内调外养好容颜(上) 【前往查看】
文章导读:每天三克西洋参泡水可起到补气养颜的作用。桂圆肉搭配西洋参可以改善口感,提高疗效。首先:龙眼偏温,西洋参偏寒,两者有互佐的作用;其实,龙眼肉味甜可以弥补西洋参的苦味。西洋参与龙眼肉的比例约为1:3。
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【原料】芍药花(色白阴干者)6克,粳米50克,白糖少许。 【制作】 以米煮粥,待1-2沸,入芍药花再煮粥热,加入白糖即成。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 养血调经。治
自制补气血止痒的蜜汁牛肉 【准备】将新鲜的牛肉,用少量的油将牛肉慢慢煸干煸酥(20~30分钟);陈皮切丝泡水,再攥一攥; 【食材】处理后的牛肉、蜂蜜、陈皮(也可用鲜橘皮
处暑节气特点,梳头缓解秋乏,伸懒腰缓解秋乏,初秋时节喝粥,黄芪养生肺的功效,吃撑会加重秋乏。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130823期节目视频及
人过四五十岁,容易出现由于血不足导致肾阴不足的问题。而肾阴不足多见于更年期综合征人群,尤其女性更甚。女性在更年期由于卵巢功能衰退,雌激素快速下降,心脏系统、消化系统、神
夏天气虚的原因,夏天气虚的表现,胖人夏天容易气虚,哪类人易出现夏天气虚,夏天容易气虚的人群,夏天用西洋参补气提神,百合可缓解夏天出汗多。银耳百合莲子羹,夏日养生饮。以下
以下内容为中央电视台10套健康之路20140205期节目视频及要点内容,养生讲述专家:广东省中医院消化科教授陈延。养生主题是《守护健康过大年(六)》。主要内容:人参补气
污秽之血为瘀血,活血通络益气养阴代茶饮。芪术降糖饮,三花活血饮。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170416期节目视频及要点内容,本期养生主题《病从瘀中来也从瘀中祛》
老年人为什么不容易接受新事物,增强筋骨柔韧性,痰湿体质。养心补气鸡汤。以下内容为中央10套健康之路2021年6月20日节目视频及要点内容笔记,本期主题《关爱身与心爸爸更
江苏卫视万家灯火20160613期节目《把体重吃下来》。养生讲述专家:北京中医药大学中药学博士李和伟。主持人:国粹。 BMI指数的计算 体重指数的计算
【干桑葚】专家介绍:干桑葚每天吃15克左右最好(20~25个)。桑葚性味偏寒,胃寒的人吃多了容易腹泻。