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上传时间：2016-04-04 16:51:48
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所属文章：淫羊藿的功效及作用 【前往查看】
文章导读：淫羊藿又名仙灵脾。 味辛，性温。功效：补肾壮阳，祛除风湿。 主治肾虚阳痿，遗精早泄，腰膝酸软，肢冷畏寒；寒湿痹痛，四肢拘挛麻木等病症。【补肾助阳经验方】淫羊霍、巴戟天、锁阳、石斛各10克。
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错误补肾对身体有害无益，脱发不一定都可肾虚有关，吃腰子不补肾，补肾延年药酒方。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150909期节目视频及要点内容，《错误补肾更伤身》
人一生肾气的变化，补肾不如调肾。男子一生肾气变化，女子一生肾气变化，调肾汤。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150813期节目视频及要点内容，主题《巧过三坎儿奔长寿—
药膳食谱:补肾健-养元鸡子 原料： 鸡子2枚，小茴香6克，菟丝子15克，桑寄生15克，蜜炙黄芪15克。 做法： 1、鸡蛋打入碗中备用； 2、小茴香、菟丝子、桑寄生、蜜炙
补肾健脑芝麻糊的做法 黑芝麻、枸杞、桂圆肉、核桃磨粉后，加入皮蒸熟的山药，搅拌均匀即可食用。山药必须50克以上，其它食材10~20克之间，依据自己的体质选择。 黑芝麻的
肾阴虚和肾阳虚，早叩齿晚泡脚，足底按摩的小窍门，三摩补肾法。以下内容为河北卫视家政女皇20141110期节目视频及要点内容，本期养生主题 《揉揉搓搓比食疗补肾更有效》。
冬季养肾，肾虚的分类，黑色食物补肾。以下内容为北京卫视BTV养生堂20141219期节目视频及要点内容，本期养生主题《肾你补对了吗？—1 冬季补肾的奥秘》。养生讲述专家
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春季养肝健脾补肾药，春季养生散的方法。以下内容为江苏卫视万家灯火20130812期节目视频及笔记，讲述嘉宾：国家级名老中医，上海沈氏女科第19代传人——沈绍功，上海沈氏
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