（巧拌萝卜丝）
青年演员、电视剧《武媚娘传奇》中饰辩机，爱好烹饪美食——秦启东。
萝卜、盐、辣椒、米醋、糖、生抽、香油、辣椒油，味精、芝麻、大蒜、香菜。
1、萝卜切两根筷子粗细，撒入三勺盐，用力揉出水分。这一步是萝卜Q弹的关键，挤干萝卜中的水分，尽可能让萝卜脱水。
2、辣椒切段，中间点几滴水。特别注意的是，水不能多，表面微策发润为宜。点几滴米醋搅拌均匀，浇入7成热的油，再加点米醋搅拌均匀。
3、萝卜中加入盐、糖、生抽、米醋、点香油、倒入辣椒油，加入味精、芝麻、大蒜、香菜搅拌均匀即可。
家政女皇20160513期节目视频，巧拌萝卜丝的做法
鲫 鱼 的营养价值 中医认为鲫鱼有利尿、消肿、益气补血健脾、 清热解毒 的作用，最关键的是价格便宜，用来 煲 汤滋补性价比非常高。另外鲫鱼维生素A含量高。在淡水鱼中名列
主料： 白菜、胡萝卜 调料： 大葱5克、醋3克、酱油5克、五香粉3克、辣椒酱5克、盐3克。 制作方法： 1、白菜、胡萝卜洗净修好切细丝，葱切丝。 2、再同盐、醋、酱油、五香面、辣椒
主料： 带鱼250克，白萝卜100克，料酒12克，盐5克，白砂糖4克，味精3克，淀粉4克，大葱5克，姜5克，花生油50克。 制作方法： ①带鱼洗净切段，放进盆中加盐，黄酒8克，湿淀粉拌匀；
鲫鱼的营养价值 中医认为鲫鱼有利尿、消肿、益气补血健脾、清热解毒的作用，最关键的是价格便宜，用来煲汤滋补性价比非常高。另外鲫鱼维生素A含量高。在淡水鱼中名列榜首。 鲫鱼
凉拌萝卜丝人人会做，但是如何打造出百吃不厌的极品萝卜丝，那就让我们一起来看一下中央电视台CCTV1天天饮食推荐的凉拌萝卜丝的做法吧 【食材】白萝卜、香葱、小米辣； 【调
萝卜丝鲫鱼汤的做法，萝卜丝鲫鱼汤食材介绍。传统的美食佳节之季，一家在围坐在一起，吃上香喷喷的元宵，也是象征着一家人的团团圆圆、和和美美的意思。这一高兴可能吃了就多了点了
鲫鱼罗卜丝汤的做法。冬天是吃多鱼的最佳季节，在寒风瑟瑟，冷气袭人的冬季，鲫鱼肉肥籽 多,味尤鲜美,民谚也有冬鲫夏鲤之说，鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成
今天 我们给大家介绍一道：萝卜丝汆丸子的做法，这是一个很简单，很家庭很大众的做法。 制作过程 1、先把水烧开，放入萝卜丝煮一会。 2、调肉馅（400克，要肥瘦相间，过肥
萝卜丝煮大虾的做法，食材调料，做法步骤。以下内容为河北卫视家政女皇2019年2月27日节目视频及要点内容笔记，本期主题《萝卜丝煮大虾》。萝卜丝煮大虾的做法食材调料鸡汤、
干煵萝卜丝的制作方法： 食材调料 白萝卜、粉丝、五花肉。黄酒、大油、辣椒面、葱姜蒜、韭菜、八角、花椒。 做法步骤 萝卜切丝加盐杀水。 五花肉下锅煸炒，依次加姜丝、葱丝、