鸡丝荷兰豆
【食材调料】
鸡肫肉、荷兰豆、红辣椒、蒜头、淀粉。盐、鸡精、香油。
【制作步骤】
1、荷兰豆切细丝，辣椒切丝备用。
2、鸡肉切丝，加入鸡精、清水、淀粉和盐，拌匀上浆。
3、水烧开，入鸡丝、荷兰豆丝和辣椒丝，通通氽水后捞出。
4、热油，入蒜末炒午，再加入氽好的所有原料一起翻炒，以盐、鸡精和香油调好味，就可以起锅食用了。
鸡丝荷兰豆
（东南卫视食来运转，主持人：赵媛）
【食材调料】
鸡肫肉、荷兰豆、红辣椒、蒜头、淀粉。盐、鸡精、香油。
【制作步骤】
1、荷兰豆切细丝，辣椒切丝备用。
2、鸡肉切丝，加入鸡精、清水、淀粉和盐，拌匀上浆。
3、水烧开，入鸡丝、荷兰豆丝和辣椒丝，通通氽水后捞出。
4、热油，入蒜末炒午，再加入氽好的所有原料一起翻炒，以盐、鸡精和香油调好味，就可以起锅食用了。
鸡丝荷兰豆
（东南卫视食来运转，主持人：赵媛）
韭黄炒鸡丝的材料：净鸡肉200克，韭黄300克，鸡蛋清5克，香菇15克，姜丝1.5克，蒜泥0.5克，精盐5—10克，味精5克，芝麻油0.5克，绍酒10克，湿淀粉15克，胡椒粉少许，植物油500 克（耗
鸡丝春卷的材料：面粉1千克 鸡脯肉1千克 冬笋300克 大葱200克 猪油200克 精盐、白糖、味精、胡椒粉、淀粉、香油、鲜汤、花生油适量，春卷的做法大全,鸡丝的做法大全
材料： 鸡肉150克，稻米100克，甜玉米100克，淀粉(豌豆)5克，盐2克(适量) 制作方法： 1。白米淘净，用五杯水将其煮成粥 2。鸡胸肉切丝，拌入少许淀粉和盐，一同倒入粥内同煮 3。将罐
主料：鸡胸脯肉300克湘菜菜谱图片，咸鸭蛋400克 】辅料：鸡蛋清100克调料：猪油（炼制）80克，料酒15克，盐8克，味精2克，胡椒粉1克，淀粉(豌豆)18克，大葱5克，鸡油20克 制作方法：
主料：鸡肉250克，淀粉(蚕豆)100克 调料：姜10克，大蒜（白皮）10克，味精1克，香油15克 制作方法： 1。熟鸡去净骨，切成粗丝，用上列调料泡上；姜切末，蒜子去皮捣成泥状。 2。蚕豆
主料：水发鲍鱼，蟹黄，蟹肉，蟹壳，精火腿，鸡丝，香菇，莴笋，樱桃，番茄，葱段，姜片，鸡清汤，淀粉，鸡蛋清，绍酒，色拉油。 制作方法： 1、将火腿加葱、姜、酒蒸入味。
荷兰豆能不能生吃，豆类的功效，刀豆的营养价值，酸豆角的制作方法。以下内容为河北卫视家政女皇20140710期节目视频及要点内容，本期养生主题是《豆角营养大不同》。养生讲
湖北卫视饮食养生汇：耗油口蘑荷兰豆的家常做法【食材】 蘑菇 、荷兰豆、 核桃 【调料】蚝油、酱油、 姜 、 葱 、 蒜 、青红椒 【制作步骤】 1、锅中烧热，倒油预热，
厨师 中国烹饪大师郝振江。 特点 胡萝卜、芹菜、猪瘦肉是李主任家庭常备的食材，烹饪方便，营养健康。今天郝大厨将给大家带来一道将近失传的经典川菜大荤野鸡红，一样是用胡萝卜
食材调料，制作步骤。以下内容为河北卫视家政女皇2020年5月21日节目视频及和要点内容笔记，本期主题《五彩鸡丝捞冷面》。主要内容：五彩鸡丝捞冷面、冰火香浓凉面的做法等。