【食材调料】
南瓜、培根、‘鲜香菇、米饭芝士、洋葱、拌奶油;盐、黑胡椒、黄油;
【制作步骤】
1、先将南瓜事先蒸熟,刮出肉泥,加入淡奶油和盐搅匀,备好南瓜酱。
2、香菇切成薄片,培根切丁,南瓜切片,备用。
3、开小火、黄油入锅中融化开,入洋葱末爆香,依次放入培根、南瓜、香菇、盐、黑胡椒炒制均匀,再加入米饭和南瓜酱拌匀。
4、将炒好的米饭盛入烤盘,铺上芝士,放入烤箱,180度,约5分钟即可品尝了。
(南瓜酱焗饭)
(东南卫视食来运转20100429视频,主持人:赵媛)
南瓜、培根、‘鲜香菇、米饭芝士、洋葱、拌奶油;盐、黑胡椒、黄油;
1、先将南瓜事先蒸熟,刮出肉泥,加入淡奶油和盐搅匀,备好南瓜酱。
2、香菇切成薄片,培根切丁,南瓜切片,备用。
3、开小火、黄油入锅中融化开,入洋葱末爆香,依次放入培根、南瓜、香菇、盐、黑胡椒炒制均匀,再加入米饭和南瓜酱拌匀。
4、将炒好的米饭盛入烤盘,铺上芝士,放入烤箱,180度,约5分钟即可品尝了。
(南瓜酱焗饭)
(东南卫视食来运转20100429视频,主持人:赵媛)
【食材】大米 【辅料】肥牛、鸡蛋、葱花 【调料】鱼露、生抽、黑胡椒 【制作步骤】 1、大米与广式腊肠混合在一起加水用电饭煲煮十分钟备用; 2、在肥牛片上撒少许盐上锅小火煎熟
厨师中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师——夏天。食材调料腊肉、香干、雪里蕻、葱、胡萝卜、鸡蛋、生抽、大葱。制作步骤1、腊肉、香干蒸15分钟,雪里蕻、葱、胡萝卜
【食材】 鱿鱼 、文蛤、鲜 虾 、鸡胸肉、火腿末、洋葱、 柠檬 、大米、红椒; 【调料】酒、橄榄油、高汤、黑胡椒粉、盐、 西红柿 酱; 【做法】 1、洋葱切丝,鱿鱼剞刀条,备用;
【食材】牛里脊、 南瓜 、蒜末、 鸡蛋 、香葱、香菜; 【调料】酱油、料酒、白醋、蚝油、 红糖 、盐、淀粉; 【制作方法】 1、 牛肉 斩断筋、切成薄片,用少许盐、酱油、料酒、蛋
滑香五谷饭的材料:白米、大麦米 鸭肉、洋葱、火腿、香菇、南瓜、花生、黄豆、黑豆、豌豆 盐、味精、白糖、胡椒粉 滑香五谷饭的做法: 1、将鸭肉、南瓜、洋葱、火腿、香菇分别
主料:鸡胸肉、南瓜、青红椒、葱、蒜茸 调料:蚝油、盐、鸡粉、糖、鸡蛋清、生粉、胡椒粉 制作方法: 1、将南瓜放入开水中煮熟。 2、将鸡胸肉切成片,加入盐、鸡粉、糖、鸡蛋清
主料:南瓜、糯米粉、紫薯馅、豆沙馅、葡萄干 制作方法: 1,南瓜切片后放入大碗内盖上保鲜膜。 2,放微波炉中高火5分钟。 3,取出后用小勺压成泥状。 4,加入糯米粉搅拌均匀。
主料:南瓜、糯米粉、细砂糖、葵花籽、植物油 制作方法: 1、南瓜去皮切块,用微波炉高火蒸熟。 2、熟南瓜块倒入盆中,趁热捣成南瓜泥,加入适量细砂糖拌匀。 3、南瓜泥放凉后,
主料:南瓜、糯米粉 调料:油、、白砂糖 制作方法: 1。将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里,高火10分钟蒸熟。 2。蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。 3。准备适量的
干贝南瓜羹。【食材】干贝、南瓜、马蹄;【调料】盐、鸡精、胡椒粉;【做法】1、事先取南瓜肉放入蒸锅蒸制15分钟左右,取出打成浆,再加清水混合成南瓜汁。2、干贝事先泡发好,