【调料】黄油、淡奶油、盐、鸡粉
【制作步骤】
1、蒜切末，青红椒切菱形块，备用；
2、热锅热油，螃蟹块面蘸上面粉，放入锅里煎变色，加入蒜末炒香，再倒入适量清水焖一会；
3、最后加入黄油，淡奶，榴莲肉，起锅前加入盐和鸡粉即可；
【健康小提示】
榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，暖和身体，属滋补有益的水果；
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；
（《食来运转》 20140503 榴莲蟹）主持人：刘伟、盖子
【调料】黄油、淡奶油、盐、鸡粉
【制作步骤】
1、蒜切末，青红椒切菱形块，备用；
2、热锅热油，螃蟹块面蘸上面粉，放入锅里煎变色，加入蒜末炒香，再倒入适量清水焖一会；
3、最后加入黄油，淡奶，榴莲肉，起锅前加入盐和鸡粉即可；
【健康小提示】
榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，暖和身体，属滋补有益的水果；
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；
（《食来运转》 20140503 榴莲蟹）主持人：刘伟、盖子
【食材】 【辅料】 【调料】 【制作步骤】 1、 【大厨小提示】 （《食全食美》20141021 黑椒牛油焗海蟹 ）主持人：斌子、吴冰
【食材】大闸蟹、白萝卜 【辅料】姜、糖、胡椒粉、鸡油 【制作步骤】 1、将大闸蟹放入锅中蒸6分钟备用； 2、萝卜切成丝，放入锅中氽烫一下捞出备用； 3、将蒸好的螃蟹拆开，取出
【食材】 螃 蟹 、榴莲肉、青红椒、大蒜、面粉； 【调料】黄油、淡奶油、盐、鸡粉； 【制作步骤】 1、蒜切末，青红椒切菱形块，备用。 2、热锅热油，蟹块切面蘸上面粉，放
蟹酿橙的材料：蟹肉(200克)鸡蛋(120克) 荸荠(25克) 肥膘肉(25克) 盐(3克) 白酒(5克) 姜(5克) 味精(2克) 胡椒粉(1克) 蟹酿橙的制作： 1. 将每个鲜橙在上部1/4 处截一片顶，顶留用，在切口处用小
材料：榴莲芯7个，鲫鱼1条，生姜3片。 制作方法： 1、榴莲芯洗净；鲫鱼宰洗净，慢火煎至两边微黄。 2、然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水大火煲开后改为小火煲1小时即可。
炸素螃蟹的制作材料： 主料：土豆（黄皮）500克 辅料：鸡蛋75克 调料：小麦面粉50克，花生油100克，盐5克，白砂糖100克，淀粉(豌豆)13克 炸素螃蟹的特色： 焦脆，香甜，可口。 炸素螃
配料：嫩藕250克，河蟹200克，胡萝卜1个，植物油、面粉、精盐、葱段皆适量。 制法：把藕、胡萝卜切丝，河蟹取肉，洗净。面粉调糊，把藕丝、胡萝卜丝、河蟹、葱段、精盐在糊
榴莲和牛油果虽然升糖指数较低，但是二者的脂肪和碳水化合物含量较高，不建议糖尿病患者食用。（图：榴莲）（图：牛油果）
cctv10健康之路20121025期视频，专家：王伟钢，本期主题是《秋冬进补四件宝（下）》。主要内容：秋冬时节进补螃蟹、甲鱼、泥鳅、牡蛎等食材和功效与作用内容
食材调料，做法步骤。以下内容为河北卫视家政女皇2019年2月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《蟹粉冬蓉羹》。主要内容：蟹粉冬蓉羹的做法等。食材调料鸡汤、冬瓜蓉、姜