调料:大葱5克,盐3克
做法:
1。将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;
2。鸡蛋加盐打匀;
3。虾仁用温水洗净;
4。炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的蛋饼,用铲切成小块,铲出待用;
5。锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡清汤、虾米烧沸,煮约5分钟;
6。下鸡蛋再煮3分钟,待汤汁变白,调好咸淡即可出锅。
功效:此菜具有清热解毒之效。

调料:大葱5克,盐3克
做法:
1。将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;
2。鸡蛋加盐打匀;
3。虾仁用温水洗净;
4。炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的蛋饼,用铲切成小块,铲出待用;
5。锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡清汤、虾米烧沸,煮约5分钟;
6。下鸡蛋再煮3分钟,待汤汁变白,调好咸淡即可出锅。
功效:此菜具有清热解毒之效。

【食材】豆腐、虾、笋、香菇 【调料】水淀粉、料酒、胡椒粉、盐 【制作步骤】 1、反豆腐切成块状,中间掏空,做出凹槽形状备用; 2、把虾肉剁成泥后混入笋丁、香菇丁、料酒、胡
主料:大虾、葱、姜、蒜 调料:酱油、料酒、糖、淀粉、醋 制作方法: 1、将大虾洗净备用;葱姜蒜米切好备用;酱油、料酒(去腥)、糖、淀粉(挂汁)、少许醋,调好待用。 2、将
主料;大虾、面包片、鸡蛋、淀粉、料酒、姜粉、胡椒粉、盐 制作方法: 1、虾收拾干净后去虾皮,从背部破一刀成片状,放碗内加料酒、姜粉、胡椒粉、盐等腌制入味儿。 2、取两个
全家福 配料: 水发海参50克,水发鱿鱼50克,虾仁50克,香菇50克,猪肉馅50克,将油15克,料酒10克,姜10克,白糖4克,味精2克,盐、葱、水淀粉、高汤、油、香油各适量。 操作: 1、
主料:虾仁300克 辅料:青椒30克,辣椒(红,尖)50克 调料:豆豉5克,大蒜(白皮)3克,大葱15克,芡粉35克,植物油50克,盐10克,味精10克,酱油10克 制作方法: 1、将虾仁去泥肠,加生
主料:龙虾肉15克,净鱼肉30克,番茄50克,香菜10克,奶油汤1000克,精盐2克,味精2克,葱5克,姜5克,香油适量。 制作方法: 1、将龙虾肉洗净,切成1厘米长、0.5厘米宽的片。猪肉洗
主料:鲜虾250克,净冬笋25克,葱白1根,水发冬菇1朵,青椒半个,红萝卜25克。调配料:鸡蛋清半个,蒜头2。 五彩虾松的特点:此菜五彩缤纷,鲜脆可口,特适合老年人品尝。 五彩虾
主料:明虾,蒜蓉,炼奶,盐,生粉 做法: 1.明虾先去触须、脚和黑肠,晾干水,加少许盐和姜汁拌匀。 2.后备蒜蓉、炼奶一匙,少许盐,生粉少许。 3.烧热锅,加五大匙油,虾加
主料:盐、料酒、胡椒粉少许、蚝油、 蒸鱼 豉油、纯香麻油 制作方法: 1。将豆腐用淡盐水稍加浸泡后沥干,切成大片双面拍少许淀粉,煎至双面金黄起锅; 2。将基围虾洗净,剪去虾
食材调料 虾仁、豌豆、高汤、黄瓜、鸡蛋、白糖。 做法步骤 1、虾仁沿虾线切开,加盐腌制。 2、冷水下入豌豆,开锅后倒掉水,再次加入冷水、葱姜水、鸡汤、盐、白糖,小火继续