调料:盐、麻油
制作方法:
1、百合掰成片,洗去淤泥;冬瓜去籽,连皮切成小块。
2、加水一起煮至百合酥烂、冬瓜透明,放入红枣,加少量盐、麻油调味。
调料:盐、麻油
制作方法:
1、百合掰成片,洗去淤泥;冬瓜去籽,连皮切成小块。
2、加水一起煮至百合酥烂、冬瓜透明,放入红枣,加少量盐、麻油调味。
【食材】海米、 冬瓜 ; 【调料】味精、盐、糖; 【制作步骤】 1、将海米用热水烫洗后温水浸泡两个小时; 2、最好放入少量鸡汤,加入适量葱、姜、火腿肉或其它肉类上锅蒸制三十
主料:瘦肉1块,皮蛋1只、冬瓜片、姜丝 调料:料酒、盐、鸡精、白胡椒粉 制作方法: 1、把瘦肉洗净切成碎沫、皮蛋切丁待用。 2、点火,在锅里放油,待5成热的时候,下少许姜丝、
材料: 排骨,冬瓜,口蘑,蟹味菇,辅料:盐,胡椒粉,香油,香菜碎 制作方法: 1、口蘑和蟹味菇洗净,口蘑切片,蟹味菇去根部.冬瓜洗净去皮,切片. 2、取出部分排骨和原汤,
材料:绿豆、干百合、陈皮、大米 调料:盐、冰糖 制作方法: 1、将绿豆提前浸泡2-3个小时。 2、干百合浸泡30分钟。 3、陈皮浸泡10分钟,洗净。 4、大米淘洗干净。 5、锅内加适量的水
主料:粳米50克,冬瓜100克,干贝80克 调料:姜5克,大葱5克,香油3克,盐2克,鸡精1克 制作方法: 1。粳米洗净,浸泡半小时,捞出沥干水分; 2。瑶柱用冷水泡发后切碎; 3。冬瓜去
主料:豆瓣菜480克,银耳(干)100克 辅料:百合(干)50克,甜杏仁20克,苦杏仁20克,陈皮10克,蜜枣40克 调料:盐3克 制作方法: 1。西洋菜(豆瓣菜)洗净,摘段。 2。蜜枣洗净,陈皮浸软
鲜百合,剥去焦黄部分洗净待用。内脂豆腐一盒,先用盐开水烫一下,以去豆腥味。切成麻将牌大小的块,将肉丝或肉末(糜)入油锅煸炒,再放姜汁和料酒,放两大碗鲜汤。烧开后推入百合
特点,食材,做法。特点预防肾结石,我们需要注重早餐的摄入,还有就是多喝水。从蔬菜中补充水分是最好的,这样营养更全面,对于预防结石的效果会更好,而蔬菜中含水量最大的蔬菜就
(冬瓜炖豆腐皮) 厨师 国家高级烹调师、河南烹饪名师,河南省豫菜文化研究会登封分会副会长苏广占。 食材调料 豆腐皮、冬瓜、葱姜蒜、八角、白芷、盐、白胡椒。 制作步骤 1
中央电视台科教频道cctv10健康之路20161123《养生先养气》。专家:北京中医药大学教授、主任医师郝万山。主要内容:肺气虚的表现,云门穴的功效等。