原料:
皮蛋2个、罐头水蜜桃2个、罐头凤梨2片、生菜1/4颗、苹果1/2个。沙拉酱3大匙、番茄酱1大匙、花生粉1/2大匙。
制作方法:
1、皮蛋1个切成4片;水蜜桃切小块,凤梨、苹果切片备用。
2、生菜做底,加入切好的材料排盘,淋上调味料即可。
原料:
皮蛋2个、罐头水蜜桃2个、罐头凤梨2片、生菜1/4颗、苹果1/2个。沙拉酱3大匙、番茄酱1大匙、花生粉1/2大匙。
制作方法:
1、皮蛋1个切成4片;水蜜桃切小块,凤梨、苹果切片备用。
2、生菜做底,加入切好的材料排盘,淋上调味料即可。
新鲜的 沙拉 原料丰富,口感清新,没有厚重高热量的沙拉酱,只有吃得到的健康,而且只要三分钟就可以完成。 【原料调料】 甜玉米、甜豌豆、小 番茄 、生菜;盐、橄榄油等; 【制
主料:半盒嫩豆腐,一颗皮蛋,柴鱼片少许(可有可无),1-2根葱,1-2蒜,1-2辣椒。 酱汁配料:麻油2勺,米醋2勺,橄榄油1勺(可有可无),台湾酱油膏1勺(耗油可代替), 酱油生抽
主料: 苦瓜、梨、山楂、白葡萄酒醋、糖、盐、胡椒粉 制作方法: 1、苦瓜切条开水焯过后用凉水泡一下,控干, 2、梨切丁,山楂切片。 3、把控干水的苦瓜,梨,山楂白葡萄酒醋、
主料:嫩菜心100克,土豆100克,番茄1个, 调料:盐5克,蚝油30克,橄榄油15ML,芝士粉少许 制作方法: 1,原料,菜心选择里面最嫩的心折断。 2,土豆去皮,洗净切丁,待用。 3,锅中
材料:鱿鱼、胡萝卜、西葫芦、小番茄 调料:黑胡椒碎、盐、柠檬汁、料酒、橄榄油 制作方法: 1、胡萝卜,西葫芦,小西红柿。胡萝卜洗净去皮后切成长条,西葫芦洗净也切成和胡萝
原料:新鲜三文鱼、菠菜、彩椒、洋葱、生姜、大蒜、白豆干、青柠檬、香醋、细砂糖 调料:生抽、盐、橄榄油 做法: 1、先把原料洗干净准备好。 2、然后把彩椒、菠菜、洋葱、大蒜
材料: 粥底:大米适量,干贝10粒,腐皮1/2张,盐半茶匙,油一茶匙 皮蛋瘦肉:猪瘦肉适量,皮蛋1个,葱花适量 制作方法: 1、干贝洗净放碗中,加少量清水,然后放入烧开水的锅中
材料: 黑麦吐司若干片,小号土豆2个,鸡蛋2个,小苹果2个,沙拉酱适量。 制作方法: 1。准备土豆,苹果,鸡蛋。 2。黑麦面包片。 3。把土豆洗干净,去皮切厚片。 4。取汤锅,将土
主料:鸡肝1折,豆干6雨,香菇6朵,葱2根,蒜头5个,辣椒半个,姜1片。酱油半杯,沙拉油2大匙,红砂糖1大匙,酒1大匙,香油1/2小匙。 有些微辣,香味扑鼻。 制作方法: 1、将材料分
主料: 苹果400克,黄瓜200克,盐3克,奶油80克,柠檬汁20克,白砂糖30克,胡椒粉3克 制作方法: 1。苹果去皮去核切成丁,黄瓜去皮去籽切成小丁,放入盐水内浸泡10分钟。 2。盐、奶油