鲜生姜或干姜6—9克,粳米或糯米100—150克,大枣2—4枚。将生姜洗净切碎,与米、枣同煮成粥。
生姜大枣粥有温胃散寒、温肺化痰的作用,但阴虚者或孕妇慎食。
鲜生姜或干姜6—9克,粳米或糯米100—150克,大枣2—4枚。将生姜洗净切碎,与米、枣同煮成粥。
生姜大枣粥有温胃散寒、温肺化痰的作用,但阴虚者或孕妇慎食。
【原料】生地、 地骨皮 、 槐花 各30克,粳米30-60克。 【制作】 将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁,与粳米共煮为 粥 。 【用法】 每日1次,可连服3-5日。 【疗效】 清热固经。
原料:南瓜、银耳、大米 制作方法: 1、南瓜去皮去瓤,切块。 2、银耳,水发好,洗净。 3、大米先入锅煮,差不多的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅即可。
主料:大米、南瓜 制作方法: 1、先将大米淘洗干净,放入电饭锅中,加入适当水量。 2、南瓜洗净,去皮、去籽,切成薄皮,再横切成块,放入电饭锅中。 3、时间定好,烹煮时间为一
原料: 精羊肉100克,鲜山药100克,大米30克,鲜姜、盐各少许。 制作方法: 1、羊肉洗净切成小丁,淮山去皮切丁。 2、羊肉和山药放入锅中用慢火炖烂,加入大米和姜片煮成粥。 3、拣
原料:薏米10g无心莲子10g绿豆10g大米15g 【功效剖析】 莲子味甘,性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。。《本经》记载主补中、养神、益气力。 薏米味甘性淡、性凉。有健脾
原料:粳米80g、绿豆50g、银耳5g、冰糖25g、清水1800ml 做法: 1,绿豆洗净,泡一宿备用; 2,银耳泡发后,摘去黄根,切成碎粒; 3,砂锅中放入大米、绿豆、银耳、清水大火烧开,小火
原料:红薯(一个)、粳米、糯米、绿豆(三者比例:粳米〉糯米〉绿豆,)、清水 制作方法: 把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少,不需要先浸泡)混合,加入三倍清水放在锅上中大火
原料:面粉200克、细玉米面100克、糖30克、泡打粉3克、酵母3克、温水140克、干红枣若干。 制作方法: 1、将面粉、玉米面、糖、泡打粉先在盆中混合均匀。面粉和玉米面的比例可根据自
【原料】大麻仁10克,粳米50克。www.caidaoke.com【制作】 先将麻仁捣烂和水滤取汁,与粳米煮粥。【用法】 任意食用。【疗效】 润肠通便,活血通脉。用于产
【原料】胡萝卜约250克,大米50克。www.caidaoke.com【制作】 将胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。【用法】 每日2次,空腹服食。【疗效】 宽中下气,消积