主料:
调料:老抽、姜、花椒、糖、盐
制作方法:
1、干黄豆提前用水泡约6小时左右,洗净备用。
2、油热后先将备好的香菇煸香,然后将黄豆倒入锅中继续煸炒,约5分钟后加入老抽、水、花椒、大料及姜片炖煮约15分钟,待汤汁收的差不多后关火加盐,装盘即可。
功效:此菜具有益智补脑之效。
主料:
调料:老抽、姜、花椒、糖、盐
制作方法:
1、干黄豆提前用水泡约6小时左右,洗净备用。
2、油热后先将备好的香菇煸香,然后将黄豆倒入锅中继续煸炒,约5分钟后加入老抽、水、花椒、大料及姜片炖煮约15分钟,待汤汁收的差不多后关火加盐,装盘即可。
功效:此菜具有益智补脑之效。
主料:鸡肉、黄豆芽 辅料:胡萝卜、木耳 调料:色拉油、盐、鸡粉、姜、蒜、香油、淀粉、胡椒粉、白醋 制作方法: 1、鸡肉事先片成3份,然后再切成细丝,用盐、胡椒粉和少许生粉
主料:鸡丁、黄豆、蒜蓉、葱花 调料:油、盐、酱油、水淀粉 制作方法: 1、黄豆要提前泡好。 2、小火热油炸黄豆至外皮变色捞出待用。 3、再起少许油,放入蒜蓉(喜欢吃辣椒的,
材料:莲藕100克,泡黄豆15克,鱼头半只(约200克),生姜2、3片,葱段10克。 制作方法: 1、莲藕去皮切圆片,所有材料洗净。 2、热锅落油,放入姜片、鱼头,用小火将鱼头两面煎至
主料:鸭血、黄豆芽、火腿肠、瘦猪肉、大葱、毛肚 调料:毛血旺调料包一袋 制作方法: 1、将鸭血500克切成条块,入沸水煮1分钟捞出,黄豆芽200克去须根,火腿肠100克切大片,瘦猪
主料:重庆火锅底料、鸭血1块、黄豆芽、鳝鱼1条、黄喉、白百叶、干辣椒、花椒、盐、绍酒、大葱、鸡汤、油、小葱、生菜、苦苣 制作方法: 1、将鸭血切成1cm厚、4cm见方的小片。
泡椒黄豆炖猪手 主料:猪手一个(重约800克),黄豆50克,泡椒4个; 配料:生姜、大蒜、八角、草果、桂皮、料酒、老抽、生抽、葱各适量; 做法: 1。将黄豆洗净后煮熟;猪手洗净(如
主料:嫩黄豆芽350克,红辣椒丝5克 辅料:葱姜丝各1克,木耳丝11克 调料:酱油,料酒,醋,白糖,精盐 制作方法: 1。豆芽洗净去根,放入开水中煮熟,捞出控水,装盘。 2。香油烧
主料:芥菜头250克,豆腐(北)100克 辅料:鸡蛋60克,黄豆粉20克 调料:盐3克,胡椒粉2克,味精1克,植物油5克 制作方法; 1。用豆腐、鸡蛋、味精、胡椒粉、盐制成茸; 2。将菜头(芥
蝴蝶斑药膳方 主料:薏米,山药,鸭,肘子,兔肉,黄豆等 蝴蝶斑药膳方的特色: 蝴蝶斑,医学上叫黄褐斑,长在面部鼻的两侧面颊部,非常影响人的美观。 教您蝴蝶斑药膳方怎么做
黄豆的营养价值,笋豆烧鱼的做法,海带与黄豆搭配,黄豆与豆腐搭配,醋椒黄豆豆腐的做法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150807期节目视频及要点内容