仙人掌色拉的做法

2018-03-15 来源:未知 作者:菜刀客

  主料:仙人掌100克鸡蛋100克

  配料:胡萝卜50克

  调料:色拉酱30克

  制作方法:

  1。将仙人掌去外皮洗净,切成小丁,焯水。

  2。胡萝卜洗净,切成小丁,放沸水焯一下。

  3。将鸡蛋清、鸡蛋黄分别打入碗中,加水搅匀,放锅中蒸蛋糕,取出切成小丁。

  4。将仙人掌丁、胡萝卜丁、蛋白丁、蛋黄丁同时放入小盆中,倒入色拉酱拌匀即成。

  功效:此菜具有行气活血,清热解毒,去脂降压,有美容瘦身的作用。

仙人掌色拉

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