药膳食谱:滋养肝肾-蜂蜜桑椹膏
原料
鲜红熟桑椹200克、蜂蜜50克。
做法
将鲜红熟桑椹洗净，放入大碗内用擀面杖擂烂，倒入白纱布滤取汁液，然后将汁液放入瓦锅内熬至稍浓，加入蜂蜜，不停搅匀，煮成膏状，冷却后装瓶备用。
功效
滋养肝肾，补益气血。适用于须发早白、病后血虚、未老先衰等症。
服法
每日早晚各服1次，每次1-2汤匙，温开水送服。
出处
网络收集
药膳食谱:滋养肝肾-蜂蜜桑椹膏
鲜红熟桑椹200克、蜂蜜50克。
将鲜红熟桑椹洗净，放入大碗内用擀面杖擂烂，倒入白纱布滤取汁液，然后将汁液放入瓦锅内熬至稍浓，加入蜂蜜，不停搅匀，煮成膏状，冷却后装瓶备用。
滋养肝肾，补益气血。适用于须发早白、病后血虚、未老先衰等症。
每日早晚各服1次，每次1-2汤匙，温开水送服。
网络收集
【食材】冰糖、柚子、 蜂蜜 。 【制作步骤】 1、柚子皮用盐搓洗干净，去掉表面的蜡质，用刀将柚子最外层的黄色部分片下来。 2、柚子皮切成细丝以后放在容易中，加少许盐倒入清水
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≮美食原料≯ 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。 ≮美食做法≯ 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用； 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，
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