药膳食谱:滋养肝肾-蜂蜜桑椹膏
原料
鲜红熟桑椹200克、蜂蜜50克。
做法
将鲜红熟桑椹洗净，放入大碗内用擀面杖擂烂，倒入白纱布滤取汁液，然后将汁液放入瓦锅内熬至稍浓，加入蜂蜜，不停搅匀，煮成膏状，冷却后装瓶备用。
功效
滋养肝肾，补益气血。适用于须发早白、病后血虚、未老先衰等症。
服法
每日早晚各服1次，每次1-2汤匙，温开水送服。
出处
网络收集
药膳食谱:滋养肝肾-蜂蜜桑椹膏
鲜红熟桑椹200克、蜂蜜50克。
将鲜红熟桑椹洗净，放入大碗内用擀面杖擂烂，倒入白纱布滤取汁液，然后将汁液放入瓦锅内熬至稍浓，加入蜂蜜，不停搅匀，煮成膏状，冷却后装瓶备用。
滋养肝肾，补益气血。适用于须发早白、病后血虚、未老先衰等症。
每日早晚各服1次，每次1-2汤匙，温开水送服。
网络收集
用料：黄豆，黑芝麻，蜂蜜40克，水 制法方法： 1、将黄豆、泡616小时。 2、将泡好黄装入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入蜂蜜
主料：山芋1500克，莴笋500克，蜂蜜200克。 制作步骤： 1、山芋切成长条，用小刀修成橄榄形，用水煮熟。 2、莴笋修成三角块，用盐水氽一下，捞出备用。 3、锅中放入蜂蜜，加热后倒
蜂蜜红枣茶的做法 （1）把干大枣放入锅中煮1个小时左右，煮烂后取出，用筛子将煮好的枣碾筛一遍。 （2）等筛过的枣泥放凉后加入蜂蜜。调匀后密封保存即可。 蜂蜜红枣茶的用法
药膳食谱:补肾养肝-益智鳝段(1) 原料： 干地黄12克，菟丝子12克，净鳝鱼肉250克，净笋10克，黄瓜10克，木耳3克，酱油、味精、盐、淀粉、料酒、胡椒面、姜末、蒜
药膳食谱:补肝肾-山楂桑椹子煎(1) 原料： 鲜山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。 做法： 山楂、桑椹子先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文
配料：李子6个，米仁30克。 制法：将配料煮成汤。 药用：分2次一天饮完。 说明：养肝、破淤利水；对肝硬化腹水有疗效。
治疗口腔溃疡，促进伤口愈合。目录蜂蜜简介功效与作用文献记载蜂蜜是老人平时最爱吃的食物之一，蜂蜜中含量大量的微量元素和天然的抗生素，老年人吃可以起到预防骨质梳松、提高免疫
肝气郁结，肝气郁结的表现，缓解肝气郁结的食物，疏肝理气的代茶饮，缓解肝气郁结代茶饮，缓解肝气郁结的中成药。萱草合欢汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2
肝好不好可以从三个方面看出，春季防止肝火旺。以下内容为江苏卫视万家灯火20140421期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季养生三步法，养肝降压正当时》，养生讲述专家
说到蜂蜜润肠通便的作用，有些人会说，我经常喝好像感觉蜂蜜润肠通便的使用并不明显。健康有道做客专家王国宝告诉大家：蜂蜜对于一些由于气血不足引起的，特别是老年性的习惯性便秘