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上传时间：2015-07-04 20:22:43
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所属文章：健康之路20150704孙维锋:夏季烦恼叶来除(上) 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路20150704《夏季烦恼叶来除(上)》。主要内容：荷叶的功效与作用、淡竹叶的功效与作用、芹菜叶的功效与作用、紫苏叶的功效与作用。专家：孙维锋。
芹菜叶有去肝火、平肝清热的功效，高血压患者易多吃芹菜叶。香芹的药用价值更好。
【芹菜叶食疗方】
做法：将芹菜叶250克、焯水捣烂取汁；每日饮用两次，每次20~30毫升。
功效：去肝火、降血压。
【食材】西芹，豆腐，花生碎； 【辅料】五香粉，辣椒粉，盐，香油； 【制作步骤】 1、豆腐切丁，倒入开水锅汆烫，去除豆腥味。芹菜切块，备用； 2、令备一口锅，加热油，炒香姜
【食材】芹菜、春笋、红黄椒、蒜头、熟芝麻 【调料】鸡粉、酱油、白糖、香油、辣椒油 【制作步骤】 1、春笋事先入开水锅煮熟，捞出过凉，切丝； 2、红黄椒切丝，芹菜切段，备用
芹菜 豆腐 【食材】西芹，豆腐，花生碎； 【调料】五香粉， 辣椒 粉，盐，香油； 芹菜豆腐原料 【制作步骤】 （1）豆腐切丁，倒入开水锅汆烫，去除豆腥味。芹菜切块，备用； （
【原料】龙眼肉15克，粳米60克。【制作】 龙眼肉与粳米，加入适量水，先以武火煮开，再移文火上煮成粥。【用法】 每日早、晚服食，用量不宜过大。【疗效】 补血、养心、安神
材料：薏米20克、白扁豆15克、茯苓15克、山药15克、陈皮3克； 做法：材料浸泡后煮粥。 出处： 健康之路20150731姜良铎:夏季祛湿正当时(一) （健脾祛湿粥）
酸的功效，姜茶乌梅饮，五味子，山楂的作用，醋的作用，含维生素C高一定酸吗，酸性体质。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141124期节目视频及要点内容，本期养生主题《五味
1、喝莲子汤降心火，2、除心火治疗痘痘——导赤散。1、喝莲子汤降心火表示症状：分虚实两种，虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表示为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心
【食材】芹菜叶、面粉、盐、葱姜蒜末； 【制作步骤】 1、把芹菜洗净后摘下芹菜叶，然后把少许面粉分多次撒在芹菜叶上拌均。 （注意：最好不要在搅拌时加太多水，如果面粉挂得太
桂圆巧搭调治常见病——大便稀溏：桂圆干14粒，生姜3片，煎服；（来原中央电视台cctv10健康之路20130818期节目）
脱发绝对是让很多美丽女生很头疼的一件事情，看着每天早上起来枕头上的头发心理都会发寒。头发同时也是一个人生活质量的体现，从头发的脱落过程中