主料
调料
做法
1)鱼肉洗净,虾肉洗净,干贝洗净混合一起剁泥。
2)在剁好的泥中加入盐、蛋清、料酒和胡椒粉搅拌均匀制丸子。
3)鸡蛋取4个蛋清加少许盐打匀。
4)蛋白上锅蒸7分钟,蛋白凝固取出。
5)丸子倒入清汤中煮熟捞出摆盘。
6)青菜心洗净,将青菜心放入锅中大火加盐、鸡精煸炒。
7)青菜心根部插上胡萝卜丝,摆放在蛋白盘中。
8)做好的丸子放在青菜心上。
9)锅中加底油,加汤、盐、鸡精和湿淀粉勾芡。
10)勾好的芡和明油浇在盘中的菜上。
主料
调料
做法
1)鱼肉洗净,虾肉洗净,干贝洗净混合一起剁泥。
2)在剁好的泥中加入盐、蛋清、料酒和胡椒粉搅拌均匀制丸子。
3)鸡蛋取4个蛋清加少许盐打匀。
4)蛋白上锅蒸7分钟,蛋白凝固取出。
5)丸子倒入清汤中煮熟捞出摆盘。
6)青菜心洗净,将青菜心放入锅中大火加盐、鸡精煸炒。
7)青菜心根部插上胡萝卜丝,摆放在蛋白盘中。
8)做好的丸子放在青菜心上。
9)锅中加底油,加汤、盐、鸡精和湿淀粉勾芡。
10)勾好的芡和明油浇在盘中的菜上。
【食材】带鱼、辣白菜 【辅料】白萝卜、海带干、小鱼干 【制作步骤】 1、 【私家菜主小提示】 (《食全食美》20141028视频第9分钟开始讲辣白菜炖带鱼的做法)主持人:斌子、吴冰、
菜脯白饭鱼的材料:白饭鱼,银芽,青红椒丝,鸡蛋,芡汤,烧酒,胡椒粉,湿淀粉,白糖,菜脯,精盐,味精,芝麻油 菜脯白饭鱼的做法: 一、菜脯洗净,片开,顶刀切丝,放入容
食谱原料: 三文鱼100克、生菜200克。 制作方法: 1、挪威三文鱼洗净后切片,用少许料酒浸泡。 2、锅中放油,油热后,放入三文鱼片过一下就可以。 3、将调料汁倒入锅中,煮开。
辣是时髦人物尤其是时髦女人们的偏好,尽管水红一片的辣婆婆,看上去不怎么精致,吃起来也不那么优雅,却果然刺激味蕾,撩拨情绪。 原料:鱼、 姜末 、料酒、 胡椒 、味精、 葱
主料:活鲫鱼1条(约重600克) 配料:小茴香5克、八角1个、花椒3克、香叶2片、大葱15克、生姜片5克、料酒1茶匙、白糖1/2茶匙、精盐1茶匙、干淀粉2茶匙、味精1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、
主料: 鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。 制作方法: 1:鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用; 2:黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用; 3:热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两
主料:鱼肉750克;青豆瓣20克,水发木耳20克,净冬笋20克;淀粉30克,鸡蛋清20克,精盐5克,香糟汁250克,绍酒15克,熟猪油50克; 特点:鱼片厚匀,肉质鲜嫩,糟香扑鼻; 制作方法:
主料:桂鱼肉350克,熟火腿35克,熟鸡肉25克。桂花25克,熟干贝25克,豌豆12粒,鸡蛋4个,青椒1个,小河虾36只。姜汁水10克,桂花酒20克,味精4克,精盐7。5克,湿淀粉30克,芝麻油5克
材料:鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片 鲫鱼-和胃补虚,除湿利水。 乌豆-含蛋白质、脂肪、醣、维他命B1、菸酸等,能养血补虚,滋养调 眉豆-含蛋白质,能滋养解热
主料: 发好鱼唇500克,(或干鱼唇)300克,叉烧、西兰花各式各样100克,冬菇6只,红萝卜花数片,姜3片,葱(切段)2棵。2、鱼唇洗净,放入姜、葱、开水中煮5分钟取出,冲净切件。 辅料