原料:海带、豆腐干、红彩椒、
调料:香菜、香葱、蒜、醋、盐、鸡精、生抽、香油、辣椒油、白糖
做法:
1、将海带丝洗净控干水分切成段,
2、豆腐干切成丝,蒜切成末,红彩椒切成丝,香菜切成末
3、海带丝下锅开水焯一下
4、捞出过凉水后控干水分。
5、将醋、生抽、盐、鸡精、香油、辣椒油、白糖、葱、蒜末调成汁。
6、把海带、豆腐干、红彩椒丝、香菜末放入盘中
7、倒入拌好的调料汁。
8、用筷子搅拌均匀即可装盘。
原料:海带、豆腐干、红彩椒、
调料:香菜、香葱、蒜、醋、盐、鸡精、生抽、香油、辣椒油、白糖
做法:
1、将海带丝洗净控干水分切成段,
2、豆腐干切成丝,蒜切成末,红彩椒切成丝,香菜切成末
3、海带丝下锅开水焯一下
4、捞出过凉水后控干水分。
5、将醋、生抽、盐、鸡精、香油、辣椒油、白糖、葱、蒜末调成汁。
6、把海带、豆腐干、红彩椒丝、香菜末放入盘中
7、倒入拌好的调料汁。
8、用筷子搅拌均匀即可装盘。
主料:牛肉、干海带、料酒 调料:葱、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒 制作方法: 1、牛肉洗净,切成大块,用清水浸泡,浸泡的时间至少30分钟,中间最好换两三次水,
主料:鲫鱼、海带、豆腐、香葱、姜、精盐、鸡精、胡椒粉、食用油 制作方法: 1。海带洗净切片或丝都行;香葱切段;豆腐切片; 2。鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净,注意:鲫鱼肚子
原料:排骨、海带结、白萝卜、姜片、料酒,盐 制作方法: 1、海带结提前泡发,白萝卜洗净去皮切块。 2、排骨洗净,用开水汆一下捞出。 3、沙锅内放水,水开后放排骨、姜片、料酒
原料:猪排骨或龙骨500克、莲藕1节、海带结适量、水2000毫升 配料:料酒10毫升、盐适量 制作方法: 1、将排骨洗净,冷水入锅,开锅后烧3分钟,捞出,洗净血沫,水倒掉不用; 2、在
材料: 鸡蛋一个、鸽子蛋二个、海带丝一小、撮隔夜熟米饭、香葱 制作方法: 1、鸡蛋、鸽子蛋敲入碗中加一点黄酒和盐打匀。 2、炒锅入橄榄油、葱花倒入蛋液稍稍翻炒一会儿就加入
肉末海带丝 主料:新鲜海带丝300克,猪瘦肉80克; 配料:生姜、大蒜、剁辣椒、葱、蚝油、鸡粉、生抽、淀粉、米醋各适量; 做法: 1。瘦肉剁碎成肉末,加入少许淀粉腌制拌匀;海带
主料:鸡肝1折,豆干6雨,香菇6朵,葱2根,蒜头5个,辣椒半个,姜1片。酱油半杯,沙拉油2大匙,红砂糖1大匙,酒1大匙,香油1/2小匙。 有些微辣,香味扑鼻。 制作方法: 1、将材料分
主料:海带(鲜)150克 辅料:鸡胸脯肉50克,辣椒(青,尖)100克,香菜10克 调料:辣椒油30克,盐2克,醋10克,味精2克,香油2克 制作方法: 1。把海带洗净切成细丝,用开水烫一下; 2。控
绿豆海带粥。【原料】绿豆、海带各100克,大米适量。【制作】 海带切碎与其它2味同煮成粥。【用法】 长期当晚餐食用,根据患者饭量而定量。【疗效】 清热解毒,降压。适用于
海带功效介绍,药理作用,加工炮制,性味归经,功效主治,用法用量,宜忌配伍,方剂制剂,食用方法。正名释名,别名异名,处方用名,和合宜忌,配伍应用,牛肉炖海带的做法。海带功