主料:四季豆、豆瓣酱、蒜头
制作方法:
1、四季豆洗净,去头尾,掰成小段,出水(大火水开,放四季豆煮2-3分钟,据说可去除四季豆里的有毒成分),捞起备用。
2、蒜头少许,切碎。
3、小火少油蒜粒起锅,蒜变金黄,转中火,放四季豆,加豆瓣酱,加少许糖和鸡精(如果不够咸可加少许盐),翻炒后盖盖,期间可加少许水(一次千万不要太多),水干,四季豆入味、炒熟即可(如果喜欢吃辣的,可在加豆瓣酱后加少许青红辣椒,那样会更美味)

主料:四季豆、豆瓣酱、蒜头
制作方法:
1、四季豆洗净,去头尾,掰成小段,出水(大火水开,放四季豆煮2-3分钟,据说可去除四季豆里的有毒成分),捞起备用。
2、蒜头少许,切碎。
3、小火少油蒜粒起锅,蒜变金黄,转中火,放四季豆,加豆瓣酱,加少许糖和鸡精(如果不够咸可加少许盐),翻炒后盖盖,期间可加少许水(一次千万不要太多),水干,四季豆入味、炒熟即可(如果喜欢吃辣的,可在加豆瓣酱后加少许青红辣椒,那样会更美味)

本页提供2014年1月15日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期菜谱《XO酱四季豆炒牛肉》。食客私房菜-XO酱四季豆炒牛肉 食材 四季豆、牛肉、XO酱、辣椒、葱头
主料:嫩豆腐、豆瓣酱、姜末、花椒油、姜 调料:油、酱油、蘑菇精、花椒油 制作方法: 1、嫩豆腐切方丁。 2、起锅,一汤匙油烧热,爆香姜末,倒入豆瓣酱,翻炒,加入少许酱油,
主料: 土豆一个,青椒两个,西红柿一个,姜丝适量,郫县红油豆瓣酱适量,盐,味精 制作方法: 1、将土豆削皮切成滚刀,放入锅中过油至熟。 2、将青椒撕开,西红柿切成大块。
原料: 四季豆,红椒,肉沫,蒜 调料: 料酒,老抽,淀粉,白糖,盐 制作方法: 1、腌肉末,放适量淀粉,生抽,白糖拌匀。 2、四季豆洗净去两端,切斜刀,短段那种。 3、红椒切小
原料:四季豆 配料:蒜、干红辣椒、孜然粒、盐 制作方法: 1、四季豆撕去筋膜,洗净后切成小段。 2、蒜切末,干红辣椒剪成小段,孜然粒准备好。 3、炒锅内倒油,宽一些,倒入四
主料:四季豆250克、肉末50克、芽菜15克、豆鼓15克、甜椒、洋葱、生姜。 调料:生抽、蚝油、淀粉、白糖、味精、孜然粉、花椒粉、炒芝麻。 制作方法: (1)把所有的菜洗净沥干水,
原料:四季豆、蒜粒、花椒、红辣椒 调料:油、盐、鸡精 制作方法: 1、四季豆去头尾,切成段。其他各色配料切碎。 2、平底煎锅放比平时炒菜多一点的油,小火把油烧热,但不用烧
原料:四季豆、花椒、干辣椒 调料:盐、糖 制作方法: 1、四季豆洗净掐掉两端,顺势撕掉老筋,掰成段。 2、放入盘中,微波炉高火四五分钟,中途取出搅拌一下。 3、起锅烧油,下
主料:鲶鱼1500克 辅料:冬笋70克,香菇(鲜)25克 调料:猪油(炼制)100克,料酒50克,盐10克,醋15克,豆瓣辣酱50克,白砂糖10克,酱油15克,味精2克,大葱15克, 姜15克,大蒜(白皮
主料:(1)牛肚750公克 (2)花椒,八角各1大匙,水1500㏄( 3)太白粉60公克盐,鲜鸡粉各1小匙,糖1大匙,叉烧酱150公克,沙茶,豆瓣酱各1大匙,胡椒粉1小匙,麻油1又1/2大匙,沙拉油2大匙