以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150129期节目视频及要点内容，本期养生主题《国医大师看过敏(3)》。养生讲述专家：北京中医药大学教授，国医大师，体质养生提出者——王琦。主持人：冀玉华。
过敏性哮喘表现
过敏性哮喘的表现：喘息不能平卧、胸膈满闷、喉肿哮鸣有声、呼吸急促。
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缓解哮喘的水果
哪种水果对缓解哮喘有效？雪梨？柿子？金橘？专家介绍：金橘对缓解哮喘有效。金橘有理气化痰、消食、醒脾的作用。将3-5个金橘煮水喝可以缓解轻度哮喘。梨核具有化痰平喘的作用，将金橘和梨核煮水喝可以缓解轻度哮喘。
缓解哮喘的药材
哪味药材可以缓解哮喘？荷叶？艾叶？竹叶？专家介绍：艾叶可以缓解哮喘，艾叶油里有疏解支气管痉挛的成分。
（何嘉博士现场演示巧用艾叶缓解过敏性哮喘）
治疗哮喘的季节
哮喘在哪个季节治疗最好？夏季？秋季？冬季？夏季治疗哮喘最好。三伏天里阳气最盛，三伏贴可以通过阳气的鼓舞将伏痰散发出来。
（何嘉博士现场演示三伏贴治哮喘）
预防哮喘
哪味药材对预防哮喘有效？灵芝？川贝？枇杷？专家介绍：灵芝对预防哮喘有效。灵芝是抗过敏的药，对预防哮喘有效。10克赤灵芝捣烂煮水喝可以预防哮喘。
【脱敏止喘汤】
组成：野生赤芝6克、乌梅15克、蝉衣10克、银杏7粒、葛根15克、金荞麦15克。
用法：水煎服，一日两次。
银杏具有平喘的作用，金荞麦可平喘止咳、化痰抗敏的作用，葛根具有舒张气管痉挛的作用。
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