以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月13日视频全集及要点内容笔记，本期主题《夏种“太阳”保冬安》。做客专家：首都医科大学附属北京中医医院针灸中心主任医师——王麟鹏。主要内容：冬病夏治等。
冬病夏治
万物生长靠太阳，人体的阳气也像自然界的太阳一样，如果没有阳气，人的生命就可能面临终结。中医认为阳气不足时，慢性疾病易反复发作，夏季三伏天补充和生发阳气有助避免冬季疾病复发。
阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰——《黄帝内经·素问·生气通天论》
预防老慢支贴敷方
【用法】
将炒白芥子、炒五味子、白芷、冰片各3克，打成细粉，用姜汁调和后放上穴位贴内，贴敷在穴位上即可。
【功效】
炒白芥子：辛香走窜；
炒五味子：平喘止咳；
白芷、冰片芳香开窍；
三伏贴
三伏贴需分别在头伏、二伏、三伏。第一天的中午进行贴敷，贴满4-6小时后取下，如果有四伏需多加一贴。
治疗老鼻炎
“老鼻炎”是一种过敏反应，不仅流清涕，打喷嚏反复发作，还可能发展为慢性鼻炎。中医认为，治疗卫气虚易感外邪，导致"老鼻炎"反复发作。老鼻炎，专家推荐您生姜艾灸、药液熏鼻一起用。
三伏天使用生姜艾灸，温补阳气，治疗“老鼻炎”。生姜艾灸建议三伏天时，隔日做一次，每次10分钟，共做20次。
中药熏鼻方
【用法】
将苍耳子、薄荷、辛夷各9克放入保温杯，用热水浸泡15分钟后熏鼻即可。使用中药熏鼻方熏鼻时，每次持续熏鼻10分种，熏鼻后的药液可服用。熏鼻时，注意间隔10厘米，轻轻吸气，避免蒸汽温度过高导致鼻腔造成损伤。
【功效】
辛夷、苍耳子宣肺、通鼻、消炎、开窍；
薄荷芳香开窍。
0956