以下内容为北京卫视BTV养生堂20141220期节目视频及要点内容，本期养生主题《肾你补对了吗？—2 破解补肾谜团》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——肖相如。主持人：刘婧
如今，肾虚成为众多男性的难言之隐，“十男九虚”的说法充斥着人们的视线。与此同时，商家不约而同地将目标瞄准男性群体，“肾虚”二字在铺天盖地的医药宣传中被炒的沸沸扬扬。其实不论男人女人，每个人的一生都会面临是否需要补肾的困扰。
逢年过节，人们在走亲访友的时候总是喜欢带一些大家耳熟能详的名贵补药。那么，“经典补药保平安”的说法是否能够得到专家的认可？主持人在现场为什么说自己吃错药了。
在肉类中，什么最补肾？通过什么方法，能使这种肉既起到补肾的目的，又能避免那些问题的发生呢？
中医五邪，冬天为什么有的人容易感冒而有的人不容易，肾阳虚是导致阳虚最根本的原因，补肾阳的中药方。北京卫视BTV养生堂20130124期节目要点内容《冬季养生先驱寒（3）
肾的作用，男女都需要补肾，如何正确补肾，补肾就是壮阳吗，尿频是肾气不足，小孩需要补肾吗，补肾佳品-八珍糕。肾阴虚的表现，肾阳虚的表现，阴阳两虚。以下内容为中央电视台科教
肾的作用，男女都需要补肾，如何正确补肾，补肾就是壮阳吗，尿频是肾气不足，小孩需要补肾吗，补肾佳品-八珍糕。肾阴虚的表现，肾阳虚的表现，阴阳两虚。以下内容为中央电视台科教
肾气虚的表现，补肾气的方法，补肾气的穴位。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150708期节目视频及要点内容，本期养生主题《“七情”致病亦治病—2》。养生讲述专家：北京
人衰老的根源是肾虚，肾阳虚的表现。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131227期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药大学教授——肖相如。养生主题是《警...
温被肾阳方——肉桂山楂粥。温被肾阳方——肉桂山楂粥【原料】肉桂4克、山楂30克、粳米50克、红糖适量；【制作方法】先将肉桂用水煎20分钟，然后放入山楂、粳米、煮烂即可；
益肾助阳粥 【原料】大米80克、黑米20克、枸杞子5克、莲子10克、大枣30克、巴戟天5克。 【做法】煮粥，日食一次。 【功效】益肾助阳。 【出处】 肾气虚-抗衰老-养生先养气-健康之路2017050
莲蕊的作用，肾精不固的表现，健脾益肾饮，荷叶的作用，荷叶糯米鸡的做法，荷梗的作用，莲藕的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月2日节...
桑葚膏。桑葚膏原料：紫透了的新鲜桑葚1斤、榨汁机、白糖1斤、蜂蜜半斤。做法：桑葚用淡盐水浸泡清洗干净，加少量水打成浆下入锅中，加糖（防止花青素被氧化）、少量盐大火烧开熬
中医中的“阳”，温阳稳心汤，老年人失眠，失眠药枕。心阳不足的表现，肾阳不足的表现。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年1月28日节目视频及要点...