山药中黏蛋白的作用，土豆中含维生素C非常高。以下内容为北京卫视养生堂20130905期节目视频及笔记，嘉宾：中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠；北京军区...

如何让骨钙流失得慢一点，预防骨质疏松的锻炼方法。以下内容为北京卫视养生堂20130902期节目视频及笔记，讲术嘉宾：江苏省人民医院康复医学中心主任、教授——励建安。本期...

哪种体位吸气量最大，有效的呼吸方式，咳痰困难的人。以下内容为北京卫视养生堂20130901期节目视频及笔记，讲述嘉宾：江苏省人民医院康复医学中心主任、主任医师、教授——...

卧床患者的营养需求，心脏疼痛及常见反射区。以下内容为北京卫视养生堂20130831期节目视频及笔记，讲述嘉宾：江苏省人民医院康复医学中心主任、主任医师、教授——励建安。...

以下内容为北京卫视养生堂20130830期节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京中医医院呼吸科主任——王玉光。主题是《多事之“秋”先润燥－2》。主要介绍：秋燥、温燥、凉燥、燥邪...

肾虚的表现，通过耳朵看肾气，养肾——擦腰骶。以下内容为北京卫视养生堂20130828期节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京中医药大学附属东方医院推拿理疗科主任——付国兵。主题...

北京卫视养生堂20130827期节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京中医药大学附属东方医院推拿理疗科主任——付国兵。主题是《一招三式强五脏－4》。主要介绍...

北京卫视养生堂20130826期，讲述嘉宾：付国兵。主题是《一招三式强五脏－3》，主要介绍：肝气郁结、调理肝郁、通胆经、泻肝火等相关内容...

养心第一式：擦心前，养心第二式：按至阳穴，养心第三式：揉内关,推心包。以下内容为北京卫视养生堂20130825期节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京中医药大学附属东方医院推拿...

北京卫视养生常20130824期节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京中医药大学附属东方医院推拿理疗科主任——付国兵。本期节目的主题是：《一招三式强五脏－...

胰腺炎和生活方式、遗传密切相关，胆不好的人要警惕胰腺问题，急性和慢性胰腺炎，胰腺癌的症状表现。以下内容为北京卫视养生堂20130823期节目视频及笔记，本期节目的主题是...

北京卫视养生堂20130822期，主题是：《听懂关节的“声音”》。主要介绍：关节弹响、半月板损伤、肱二头肌长头肌腱炎、肩周炎等相关内容：讲述嘉宾：...

百劳穴，砭石刮擦百劳穴治疗颈性头晕，百劳穴配合定喘穴治疗老年咳喘，砭石操——清头目、利咽喉。以下内容为北京卫视养生堂20130821期节目视频及笔记，本期节目的主题是《...

砭术起源，胆囊炎砭石疗法。以下内容为北京卫视养生堂20130819期节目视频及笔记，本期节目的主题是：《砭术——随身可带的养生“工具”－1》。主要介绍：砭石、胆经、胆囊...

肺的作用与功能 一、 肺主气、司呼吸；二、肺主宣发肃降；三、肺主皮毛，通调水道；四、肺开窍于鼻。 一、肺司呼吸： 肺是管理呼吸的，外界的气通...

北京卫视养生堂20130816期，主题是《三个细节稳血糖》。讲述嘉宾：杨金奎。主要介绍：糖尿病会传染吗、中心型肥胖、肥胖和糖尿病的关系、减肥等相关...

北京卫视养生堂20130815期，讲述嘉宾：张抒扬。主题是《血压为何波动大》。主要介绍：高血压引起脑出血，高血压人群血压的波动，正常人的血压波动，...

五脏六府之间的关系，李世增教授调理脾胃的方法，治疗食积的中药及食疗法，鸡内金治疗食积。以下内容为北京卫视养生堂20130813期节目视频及笔记，本期节目主题是《名医夫妻...

雄激素与男性寿命的关系，女性体内也有雄激素，男性雄激素以每年1%-2%的比例下降，雄激素缺乏的表征，男性更年期。以下内容为北京卫视养生堂20131010期节目视频及笔记...

头要常梳、脸要常搓，人体津液，判断多湿还是多燥，路老养生经——醋泡姜。以下内容为北京卫视养生堂20130808期节目视频及笔记，本期节目的主题是：《国医大师的养生诀－4...

学会控制自己的情绪可健康长寿。以下内容为。更多详细内容请观看文章末尾视频。学会控制自己的情绪可健康长寿路老能够在92岁 的高龄依然保持着健康的身体，最大的“秘诀”就是拥...

调理脾胃，脾虚早知道。以下内容为北京卫视BTV养生堂20130805期节目视频及要点内容，本期节目的主题是《国医大师的养生诀－1》。主要介绍：长寿的方法、脾胃虚弱的症状...

骨质疏松容易引发骨折的部位，什么样的人群需要补钙，您要需要补多少钙。以下内容为北京卫视养生堂20130804期节目视频及笔记，本期节目的主题是《告别“嗑”骨之痛－2》。...

老年人没有原因的心慌、气短。以下内容为北京卫视养生堂20130803期节目视频及笔记，本期节目的主题是《告别“嗑”骨之痛－1》。主要介绍：骨质疏松、驼背、身高缩短、心慌...