以下内容为北京卫视养生堂20130915期节目视频及笔记，嘉宾：国家级名老中医——周平安；北京中医药大学东直门医院东区副院长——姜苗。主题是：《周平安的平安经－2》。主要介绍：肝肺不和、肝火犯肺、肝脾不和、肝郁脾虚、健脾和胃等相关内容。更多详细内容请观看文章末尾视频。
肝郁化火伤肺
历史上有“将相和”的故事，在人体中也有“将相和”。“将”指的是将军之官——肝，“相”指的是相傅之官——肺。肝主升，肺主降，二者是一对矛盾。肝很容易欺负到肺，就会出现很多疾病。比如林黛玉之死就是典型的肝肺不和所致，由于林黛玉常年情志不舒，肝郁化火，伤及肺阴，最终导致肺痨的出现。
肝者将军之官谋虑出焉——黄帝内经。
专家提示，肝火伤及肺的时候，往往患者会伴有一些肺系症状，比如发作性的咳嗽；同时还会伴有肝经的症状，常见的比如爱发脾气、急躁易怒、胸胁及乳房胀痛等；严重的情况还会导致哮喘。这种疾病不能单纯治肺，应从肝肺两方面论治。
肝火犯肺的症状：咳嗽阵作、咳痰不爽、胸胁胀痛、急躁易怒、头晕目赤、烦热口苦。
肝郁伤脾胃
肝除了会欺负肺之外，如果有肝气横逆的症状，还会欺负到脾。中医讲“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，可见肝与脾之间的关系也是非常密切。肝郁时会导致食不下咽的症状，出现肝郁脾虚的情况。专家提示，对于肝脾不和导致的脾胃问题，应以疏肝为主，同时兼顾健脾和胃。
肝脾不和的症状：头晕目眩、急躁易怒、胸胁胀痛、腹胀纳呆、嗳气吞酸、大便异常等。
五脏要和谐，就应该注重调和肝脏与其他脏腑之间的关系，专家针对肝郁的情况，给出了一个疏肝解郁的代茶饮——三花饮。三花饮能调节人的情志，让心情愉悦，但 是这三花总体性味偏凉，如果有脾胃虚寒，经常腹泻的患者应在医生指导下使用。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
三花饮：白梅花、白菊花、合欢花。