以下内容为北京卫视养生堂20170621期节目视频及要点内容，本期养生主题《巧辨夏季猝死的危险信号》。养生专家：北京医院心内科副主任、主任医师——汪芳；中国疾病预防控制中心营养与健康所原副所长——翟凤英。主要内容：猝死的典型症状，真正的“护心饮料”是否存在等。
猝死前的信号
在中国猝死的存活率非常低，存活率不到10%，我国每人有54万人发生猝死。猝死发生前，大多身体会提前给出救命信号。视频中的女子，在猝死前一分钟内，一直在激动的做着演讲，演讲过程中，曾经有过搓手和捂胸的动作。专家指出：猝死前会有手脚冰凉、满头大汗、胸痛、胸闷、气短等典型症状。一旦出现这样的症状，就要用到专家带来的三样救命宝贝，很有可能救下自己一命。而这三样宝贝，一个是咳嗽，一个是拳套。
红酒泡洋葱护心吗？
一个86岁老太太，自己的几个孩子都有心脏问题，甚至有些早早去世。但老太太为什么能长寿呢？据老太太自己说，是因为她长期喝一种神奇的“护心饮料”——红酒泡洋葱。这种饮料，被很多人推崇，但专家现场却告诉大家，网上说的都错了。到底什么原因，真正的“护心饮料”是否存在呢？专家带来了她亲自制作的饮品，告诉您：缺失的营养如何才能吃回来。同时专家指出：国人普遍缺乏多种维生素与矿物质，补充这些多种维生素与矿物质对预防猝死很有好处。
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