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文章导读：生姜的作用 生姜味辛性温，能固护阳气。 （图：生姜的作用） 生姜泡脚方法 晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，泡脚正好可以补充气血。用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是
秋水芙蓉的材料：鸭蛋清6 个，泥鳅500 克。水发香菇2 朵，芥菜心1 根，火腿片15 克，葱白1 根，生姜1 片，精盐、料酒、味精少许，上汤500 克。 秋水芙蓉的制作： 1.泥鳅洗净，与葱白、
常见脱发有两种类型 1、随着年龄的增长，头头发逐渐稀疏，两个鬓角向后后退，或中间顶心开始变得稀疏。 2、斑秃：又称圆形脱发、鬼剃头，头部的某一局部脱落。 治疗斑秃的偏方
舒筋活络泡脚方。舒筋活络泡脚方【用法】将艾叶、红花、桂枝、细辛各30克煎煮后用于泡脚，用高一点的桶，水一定要没过膝关节，泡到微微出汗即可。水温在38-42度即可。【功效
【原料】生姜15克、红花12克、桂枝15克。 【制法】水煎泡脚。 【功效】发汗解肌、温经通络。 【出处】 健康之路20160304钱会南:病从寒中来(四) 老寒腿泡脚方
泡脚的作用，年纪需要注意养肾，缓解肾阳虚泡脚方，女性肾虚的症状，泡脚配合穴位按摩，泡脚养肾适合用食盐。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130407期
艾叶功效简介，艾叶使用方法，功效主治，鉴别应用，艾叶温汤洗浴，艾叶温经通络，艾叶缓解脚癣，艾叶外洗方，艾叶的古籍记载，艾草的采摘，生艾、熟艾、艾叶炭，宜忌配伍，艾叶泡脚
中央电视台10套健康之路2016年12月2节目视频及要点内容笔记，本期养生主题《想长寿先扶阳》。做客专家：广西中医药大学附属瑞康医院主任医师陈晓锋。主要内容：想长寿先扶阳
生姜的作用，莱芜炒鸡，五指岩生姜，小黄姜。以下内容为中央10台健康之路2021年7月14日节目视频及要点内容笔记，本期主题《一方水土一方食·夏》。做客专家：李军。主要内
中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年5月23日《男性也要养养肝》。做客专家：中国中医科学院西苑医院 男科主任医师郭军。主要内容：男人最
一些孩子功课多，学习压力大，往往晚上很难入睡。正面推荐一个泡脚方帮助孩子睡眠，睡眠好了也利于生长期的孩子长高。 孩子助睡眠泡脚方 【组成】 艾叶、紫苏、生姜。 【用法】