以下内容为河北卫视家政女皇20150221期节目视频及要点内容，本期养生主题《罗汉斋,冷热两吃》。做客嘉宾：高级点心技师，蜜供姜第五代传人——姜波。主持人：方琼、程成。
锅中加热水，放入洗净后的陈皮，加入菠萝丁，几粒泡过的枸杞，开锅即可。可以根据自己的口味加入蜂蜜。
陈皮能帮助缓解腹胀，促进消化。饭前一碗陈皮汤，能起到解除油腻降血脂的作用。
罗汉斋的食材选择可以很多样，完全可以根据自己的喜好来搭配，如：面筋、豆腐干、青豆、花生米、木耳、银耳。但是不管你怎样搭配都要注意食材进锅的顺序，食材进锅的原则是：先放耐炖不易入味的，后放不耐炖、爽脆口感的食材。
（ 陈皮 牛肉 ） 厨师 中国烹饪大师、 鲁菜 创新大师、世界知名餐饮杂志推荐主厨 张少刚 。 食材调料 牛肉、陈皮、橙子、大料、 桂皮 、葱姜、料酒、生抽、干 辣椒 。 制作步骤 1、
【食材】 鸡翅 、 陈皮 、冰糖、青豆、红米椒、 枸杞 、葱、姜； 【调料】盐、料酒、 花椒 粉、干淀粉； 【制作步骤】 1、将鸡翅用盐、料酒、花椒粉腌制10分钟。 2、 辣椒 切小圈，
材料：乌鸡一只、香菇、枸杞、玉米一根、南北杏陈皮汤料一包 制作方法：乌鸡处理好，回家后过水，然后换一锅新水，煮开后下入乌鸡和全部材料炖煮，大火开后会有浮沫（香菇很喜
主料：花椒、大料、陈皮、香叶、小茴香、葱段、姜片、蒜掰、辣椒适量 制作方法： 1、先把买来剁好的羊蝎子在水中浸泡半个小时以上，去除血水； 2、凉水下锅焯羊蝎子； 3、焯好的
以下内容为河北卫视家政女皇20151201期节目视频及要点内容，本期养生主题《陈皮的养生功效》。养生讲述专家：著名中医养生专家——吴大真。主持人：方琼、程成。家政女皇2
异功散（一），异功散（二）。历代方书中与本方同名者尚有。异功散（一）【方剂来源】宋．《小儿药证直诀》。又名五味异功散。【组成与用法】人参100克、白术90克、茯苓90克
【组成】陈皮3~6克、山楂3~6克、生麦芽6~10克、干荷叶3克、白糖（可有可无）。 【功效】陈皮、山楂、麦芽助胃部消化，荷叶健胃祛湿。食欲不好、恶心呕吐时，专家推荐健
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【功效】陈皮、山楂、麦芽助胃部消化，荷叶健胃祛湿。食欲不好、恶心呕吐时，专家推荐健脾开胃陈皮饮，可帮助开胃。
狂吃海喝之后，除了体重一路飙升，还会因为胃肠食积而导致口臭。暴饮暴食之后容易有大量食物积滞在胃里不好消化，食物在胃里分解、发酵，产生的酸腐臭味就会上逆，沿着口腔散发出来