制作方法：
1、南瓜、紫薯洗干净，切块放到锅里蒸熟。
2、把南瓜、紫薯捣成泥，拌入糯米粉和少许白糖，揉成光滑柔软的面团。
3、用南瓜当皮，用紫薯做馅把它们包。
4、然后在平锅倒入少许油，把包好的饼放进去，煎至两面金黄即可。
制作方法：
1、南瓜、紫薯洗干净，切块放到锅里蒸熟。
2、把南瓜、紫薯捣成泥，拌入糯米粉和少许白糖，揉成光滑柔软的面团。
3、用南瓜当皮，用紫薯做馅把它们包。
4、然后在平锅倒入少许油，把包好的饼放进去，煎至两面金黄即可。
鲜虾南瓜的材料：南瓜400克 鲜虾250克 盐 胡椒粉 姜 料酒 鲜虾南瓜的做法： 1.南瓜洗净，鲜虾也洗净待用。 2.将虾去壳，剁成虾茸。 3.南瓜蒸熟，压成茸待用。 4.在南瓜蓉里加入虾茸、
主材：南瓜一斤半，奶油适量，鲜奶适量，月桂叶两片，水三升，盐，糖 制作方法： 1。南瓜切丁，洗净去皮，入冷水煮透，待南瓜呈现泥状。 2。用果汁机连汤整个打匀，加入月桂叶
主料：南瓜、红枣、芹菜叶、面粉、糯米粉、清水适量。 制作方法： 1、把南瓜洗净、切块，然后去皮。 2、将南瓜切小块，放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出。 3、趁热用大勺子捣成南瓜
材料：小土豆15个，葱花少许，胡椒粉，盐，菜油 制作方法： 1。土豆要挑小的，鹌鹑蛋般大小最好，洗干净用水煮熟。 2。煮熟的土豆冷却后剥皮，用菜刀在砧板上将土豆拍扁，就象拍
原料： 红薯1个、鸡蛋1个、白砂糖1汤匙、面粉2汤匙（满满的哦）。 做法： 1、红薯削皮洗干净后，先切成薄片，再切成条，最后切小粒； 2、鸡蛋磕进面粉里，加入砂糖，加入2汤匙的
原料：玉米面，苋菜，鸡蛋一个，玉米淀粉，温水、碱面，黑胡椒粉，盐，鸡精 制作方法： 1、把玉米面用60-70摄氏度的水阴湿，水不要放的太多，如果准备晚上吃可以早上就阴上，为
女性朋友在每个月的生理期都或多或少的感觉不舒服，这几天除了要保持愉快的心情以外，合理的饮食也不可以忽略。今天这个蜜枣南瓜汤就非常适合生理期饮用，可以调经益气补血，
【食材调料】小白菜、肉末、面粉、酱油、老抽、盐、味精、香油。【制作步骤】1、和面：面上先浇上一些开水烫一下，放置一会加入凉水和成烙饼面。2、锅中坐油（油中加入几滴的香油
今天教大家制作一道冬季滋补美容甜饮《紫薯银耳羹》。 【食材】紫薯、银耳、莲子和冰糖； 【制作过程】 1、锅中倒入两千克左右的开水，然后放入泡发好并去掉根蒂的银耳、十颗去
家政女皇菜谱20150501【食材调料】 饼丝、葱、圆白菜。 【制作步骤】 1、锅中坐油，葱丝下锅爆香，下入饼丝翻炒。 2、调味：烹入酱油后翻炒，加入少量的水继续翻炒。