【调料】料酒、盐、白糖、辣酱油
【制作步骤】
1、锅里坐水烧开，粉丝剪小段，下入开水锅焯熟，铺盘底备用；
2、热锅热油，炒香蒜末、青花椒，淋入料酒，加入适量的清水、盐、白糖、辣酱油和黄金贝，煮制成熟，大约需要2分钟左右，起锅盛到粉丝上；
3、另备一口锅，热油，炒香青花椒、芹菜段，青红辣椒圈，起锅浇到成菜上即可；
【健康小提示】
青花椒可以除去各种肉类或贝类的腥气异味，可以促进唾液分泌，增强食欲；
使血管扩张，从而起到降低血压的作用；
此外，它还有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、止痒解腥的功效；
（《食来运转》 20141004 鲜椒黄金贝）主持人：刘伟、盖子
两吃干贝的材料：材料：水发干贝200克，鸡蛋清1个，鸡脯肉与肥肉膘各100克。调料：精盐3克，绍酒4克，清汤200克，鸡料子30克，酱油1克，味精3克，葱油2克，湿淀粉10克，花椒油1克。
主料：干贝40g，鸡腿肉1只，香菇30g，红萝卜150g，白萝卜300g，香菜30g 调料：蚝油2大匙，冰糖1小匙，胡椒粉1小匙，香油1大匙，太白粉1大匙 制作方法： 1、干贝及香菇泡软，再切丝备用
原料：鱼翅，猪肥膘肉，鱼唇，金钱鲍，加骨汤，鸽蛋，鸡，鸭，鸭肫，猪蹄，羊肘，猪肚子，刺参，火腿腱肉，冬笋，鱼高肚，花冬菇，干贝，葱，姜片，绍酒，酱油，味精，冰糖，
主料：牛肚750克，猪肋条肉（五花肉）500克 辅料：香菇（鲜）50克，虾米10克，冬笋80克，干贝25克，金华火腿25克，莲子25克，小白菜100克 调料：猪油（炼制）50克，料酒20克，盐8克，酱
主料：丝瓜150克，浆虾仁25克，熟火腿15克，熟鸡肉10克，水发冬菇10克，熟干贝10克，厚鱼茸100克，冬笋20克。葱末5克，味精3克，绍酒25克，精盐2克，湿淀粉20克，熟鸡油15克，熟猪油
主料：白菜300克 辅料：干贝100克 调料：盐2克，味精5克，芡粉5克，植物油15克，鸡油 制作方法： 1、白菜取心，洗净对剖；干贝摆至锅中蒸透，撕成丝状。 2、热锅加油至五六分热，倒
主料：红萝卜2条，马蹄12粒，干贝12粒，芥兰12棵 调料：蚝油1汤更，酱油1汤更，生抽1汤更，鸡精粉1/2茶匙，糖1/2茶匙，麻油少许上汤200克，茨粉2汤更加3汤清水。 玉白映翠绿，爽脆清
材料：青蟹750克，猪腰子25克，鸭肫25克，鸡胸脯肉25克，干贝25克，冬笋25克，鲍鱼25克，海参（水浸）25克，虾仁25克，鸭蛋200克，黄酒25克，盐5克，味精2克 制作方法： 1、将洗净的红
海味香瓜盅 主料：香瓜一颗，苹果半颗，草虾仁四尾，小型鲜干贝四颗，蟹肉棒一条，低脂沙拉酱少许。 制作方法： 1。香瓜去皮，去掉顶蒂后从开口取出中间的籽，清空内里后使之成
主料：冬瓜、干贝、韭菜、蚝油、盐。 制作方法： 1、干贝洗净后放在清水里泡上十分钟； 2、将冬瓜的内瓤里面去掉； 4。用挖球器挖成小球备用； 5。将韭菜切成细末备用； 6。在烧