【食材】金银花、水鸭、无花果、陈皮、鲜姜；
【调料】盐、白胡椒粉。
【制作步骤】
1、金银花、无花果用清水冲洗干净，备用；
2、水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，捞出冲掉浮沫。
3、将水鸭移入砂煲内，放入金银花，无花果、陈皮、姜和适量清水，用大火煲一个半小时，起锅前加入少许盐和白胡椒粉调味即可。
营养小提示
水鸭有除虫、消肿、治疗热毒的功效。金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。这道汤不仅可以滋润肌肤，还要以消除面部暗疮及治疗多种皮肤病。
（食来运转20100627，赵媛）
【食材】金银花、水鸭、无花果、陈皮、鲜姜；
【调料】盐、白胡椒粉。
【制作步骤】
1、金银花、无花果用清水冲洗干净，备用；
2、水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，捞出冲掉浮沫。
3、将水鸭移入砂煲内，放入金银花，无花果、陈皮、姜和适量清水，用大火煲一个半小时，起锅前加入少许盐和白胡椒粉调味即可。
水鸭有除虫、消肿、治疗热毒的功效。金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。这道汤不仅可以滋润肌肤，还要以消除面部暗疮及治疗多种皮肤病。
（食来运转20100627，赵媛）
虫草花水鸭汤 主料：野鸭 辅料：虫草花枣(干) 调料：食盐姜料酒水 虫草花水鸭汤的做法 材料备好 虫草花洗净泡发好待用（泡虫草花的水保留），红枣洗净，姜去皮切片备用 锅里下清
淮杞老鸭汤 主料：淮山50克，生地50克，生薏仁50克，杞子30克，鸭1只（约500-750克，去毛及内脏）。 淮杞老鸭汤的特色： 健脾补肾养肝、除湿润肤。 做法： 加水适量，隔水炖至熟烂，
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辛夷，金银花，丁香。辛夷的作用，缓解过敏性鼻炎，金银花的作用，金银花搭配薄荷和桔梗，清热饮，温胃饮，解郁开胃饮。以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年...