
【食材】肋排、葱蒜、地瓜粉;
【辅料】酱油、老抽、白糖、香醋、胡椒粉、料酒、香油、鸡粉、盐;
【制作步骤】
1、排骨里加入料酒、胡椒粉、盐,拌匀,腌制30分钟,均匀再裹上地瓜粉;
2、锅里油烧热,排骨入锅炸制酥脆捞出;
3、取酱油、老抽、香醋、白糖、鸡粉、盐、胡椒粉、香油和蒜末拌匀,备好酱汁,浇到炸好的排骨上,撒上葱花即可。
【健康小提示】
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供不错的钙质。

【食材】肋排、葱蒜、地瓜粉;
【辅料】酱油、老抽、白糖、香醋、胡椒粉、料酒、香油、鸡粉、盐;
【制作步骤】
1、排骨里加入料酒、胡椒粉、盐,拌匀,腌制30分钟,均匀再裹上地瓜粉;
2、锅里油烧热,排骨入锅炸制酥脆捞出;
3、取酱油、老抽、香醋、白糖、鸡粉、盐、胡椒粉、香油和蒜末拌匀,备好酱汁,浇到炸好的排骨上,撒上葱花即可。
【健康小提示】
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供不错的钙质。
【食材】小肋排、洋葱 【调料】姜 蒜 香菜 【制作步骤】 1、排骨用老抽、料酒、胡椒、白糖、盐、生粉腌制; 2、热锅凉油,放入排骨进行煎制; 3、倒入姜、蒜和洋葱继续煸炒,烹入
包河藕排的材料:藕片、藕条、熟猪小排、油菜心、姜片、葱结、味精、精盐、绍酒、胡椒粉。 包河藕排的的做法: 1、首先将切好的藕片摆入砂锅里,把熟小排骨抽掉,塞进藕条。
主料:猪小排(猪肋排)600克黄豆芽200克辅料:青蒜20克调料:大葱20克色拉油30克酱油50克盐2克料酒30克冰糖30克姜8克 制作方法: 1。将小排骨剁成3厘米小块,置滴油盘上,以强微波
主料: 杏鲍菇、排骨、山楂干、大头菜 制作方: 1、排骨洗干净,最好能用面巾纸吸一下水分,杏鲍菇切片(要横着切,成圆形的横截面);大头菜切丝(像麦当劳汉堡中的丝就可以了
主料:排骨、荷叶粉、青豆、荷叶 调料:姜,盐,料酒,酱油,蚝油,胡椒粉、葱花 制作方法: 1、排骨洗净与荷叶粉调料一起和匀,加点青豆。 2、盘里放一张荷叶,将和匀的排骨放
主料:排骨两根、冬笋、冬菇、火腿 配料:姜片葱段 调料:盐、糖、生抽、老抽、料酒、水淀粉 制作方法: 1、排骨切小块焯水煮三分钟,水沸腾的时候撒点料酒。捞出洗净备用。
主料:排骨、普洱茶 调料:黄酒、盐、糖、鸡精、淀粉 制作方法: 1、排骨斩块,洗净,冷水下锅,焯去血沫。 2、普洱茶放入小碗中,倒入沸水浸泡,使茶叶散开。 3、焯过的排骨倒
排骨选用小排,就是最好是比较细的骨头。注意的就是最好不要买那种带大块骨头的,而且要买排骨的时候早上要起的早一点,否则剩下的都不太好了。 1、排骨要一斤左右,就可以做
主材料:铁观音茶叶3克、小排300克 配料:新鲜粟子120克 调味料:盐1茶匙 作法: (1)铁观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶,取茶汤备用。 (2)小排切成小段(宽2厘米),用
材料:排骨3小段,白菜6瓣,生姜片1片,大米1/4杯 制作方法: 1。排骨飞水去除血腥,放一锅内,加入适量的水,放入一片生姜片,大火烧开后,转小火煲1个小时。 2。大米洗净后,加