黑木耳

  • 去除老年斑食疗方:黑木耳散 2024-03-04

    老年斑食疗:黑木耳散材料:黑木耳适量用法:黑木耳洗净焙干为末,每日餐后热汤送服3克,1个月后即可见效。主要功效:祛瘀,消斑,排毒的使用。黑木耳是血液的清道夫,所以还有降...

  • 清炒地三鲜的做法-春笋、黑木耳、红萝卜 2024-02-19

    【食材】鲜春笋、泡发黑木耳、红萝卜、葱、蒜头; 【调料】肉汤、鸡粉、盐; 【做法】 1、取笋肉入热水氽烫,捞出切成片,备用; 2、水烧开,将笋片、萝卜片、木耳入锅氽水捞...

  • 黑木耳的功效与作用_黑木耳的吃法 2023-07-25

    (黑木耳) 黑木耳的作用 化痰止咳 黑木耳有化痰止咳的作用。中医认为黑木耳能使肠胃通畅、排出毒气。在唐代的《食疗本草》就有记载:利五脏、宣(通)肠胃、气痈、毒气。 补铁...

  • 柿饼黑木耳煮水的效果 2023-01-17

    配料:黑木耳15克,柿饼30克。 制法:把黑木耳泡发,与柿饼同放入锅中,加水用大火煮沸,改用小火炖30分钟,柿饼熟烂即可。 药用:当点心食用,上、下午分食。 说明:滋阴...

  • 阴虚阳亢-白黑木耳羹 2022-12-30

    药膳食谱:阴虚阳亢-白黑木耳羹(1) 原料: 白木耳、黑木耳各10克。 做法: 用温水浸软并洗净,放入碗内,加水和冰糖适量,蒸1-2小时,一次或分次服用,每日1剂。或单...

  • 红枣黑木耳汤的做法 2018-03-16

    原料:红枣几颗,黑木耳一把,冰糖适量 做法: 1。黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开 2。黑木耳与红枣一起放入砂锅中,加足量水,大火煮开后转小火煮半小时以上 3。出锅前几分...

  • 黑木耳枣汤的做法 2018-03-18

    主料:木耳(干)25克,枣(干)40克辅料: 调料:赤砂糖15克 制作方法: 1。用温水泡开黑木耳,摘去根蒂,洗净,备用; 2。红枣经挑选,洗净备用; 3。将黑木耳和红枣混合; 4。加适...

  • 黑木耳滚猪肝汤的做法 2018-03-18

    一款可淡化黑眼圈的汤水,是众位爱熬夜的美眉们的不喝汤水。 材料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许 做法: (1)先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。 (2)猪肝...

  • 黑木耳大枣汤的做法 2018-03-31

    主料:黑木耳、红枣辅料:猪里脊肉 调料:葱、姜、花椒、鸡精、香油、盐 做法: 1将黑木耳、红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一起放入压力锅的内锅。 2加入葱、姜、花椒、盐、...

  • 炒木樨肉的做法 2017-12-26

    食谱原料: 猪里脊肉100克、黄瓜半根、鸡蛋2个、木耳6朵。 制作方法: 1、猪里脊肉切薄片,加料酒、生抽、水淀粉腌制十几分钟。 2、鸡蛋打散,黄瓜切菱形片,黑木耳用温水泡软洗...