乌发蜜的做法。【组成】核桃300克、黑芝麻1千克、红糖300克、茯苓1千克打粉;加入蜂蜜1千克拌匀。【做法】放入不锈钢锅中中火熬制2分钟。不要用砂锅,因为容易粘锅。【用...
养生内服方。【组成】冰糖200克、阿胶150克、核桃仁100克、黑芝麻50 克【用法】蒸20~30分钟后变成糊状,每次一汤匙,每天两次。蒸的方法与我们蒸鸡蛋羹的方法相同...