健康之路减肥

健康之路:运动减肥法(1)20141018 2014-10-18

合适的运动强度才是减肥的关键，胖人与瘦人核磁下的对比图，为什么饿肚子减肥不可取，出汗与减肥没有太大的关系，哪种强度的运动减肥快，低强度的运动，运动时间，饮食控制。以下内...

健康之路:中医减肥(上)20140821 2014-08-21

胖人的类型，能直接抑制食欲的穴位，胃肠积热型肥胖。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140821期节目视频及要点内容笔记，本期养生主题《中医帮你来减肥...

健康之路:儿童减肥的最好方法20140817 2014-08-17

肥胖对孩子的影响：首先，肥胖可能会导致孩子自卑，然后肥胖会导致孩子的脂肪肝产生，最后远期来看，肥胖对孩子成人之后的健康有较大的影响。另外，无论是孩子还是成人80%以上都...

健康之路:减肥饮食搭配计划20140816 2014-08-16

中央电视台cctv10健康之路20140816节目《甩掉脂肪一身轻(三))》。养生讲述专家：北京大学第三医院运动营养研究室主任医师常翠青。主持人：冀玉华。主要内容：减肥...