主料
猪瘦肉500克，
何首乌30克，熟地黄30克，当归30克，黄芪30克。
做法
1、猪瘦肉洗净，切块；熟地黄、何首乌洗净；
2、把全部药材纱布包放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，
功效
滋阴，补血，面色枯槁，头发早白，腰酸脚软，头晕眼花，乌发养颜，皮肤粗糙。
相关内容：
猪瘦肉500克，
何首乌30克，熟地黄30克，当归30克，黄芪30克。
1、猪瘦肉洗净，切块；熟地黄、何首乌洗净；
2、把全部药材纱布包放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，
滋阴，补血，面色枯槁，头发早白，腰酸脚软，头晕眼花，乌发养颜，皮肤粗糙。
【原料】制何首乌30克，熟 地黄 15克，粳米100克， 大枣 2枚，冰糖适量。 【制作】 先将何首乌、熟地黄入砂锅煎取浓汁，去渣取汁，入粳米、大枣(去核)、冰糖，同煮为 粥 。 【用法】
主料：黑豆30克，何首乌20克，枣（干）30克，稻米100克 调料：冰糖30克 制作方法： 1。将制首乌、黑豆、红枣、大米淘洗干净，去泥沙； 2。冰糖捣碎； 3。将制首乌、红枣、黑豆、大米
主料： 小米50克何首乌30克鸡蛋150克 制作方法： 1。将何首乌水煎2次，取药汁备用； 2。洗净小米； 3。小米放入锅中，加入首乌药汁及适量清水，旺火煮沸； 4。打入鸡蛋，改文火煨粥
原料：龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克。 制法： 1、将制首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末；红枣去核，洗净，切成细粒；龙眼肉剁细。 2、净锅置中火上，掺入
制作材料： 主料：羊肉1000克羊头一只。羊骨1000克。熟地黄30克，淮山药30克，丹皮15克，枣皮15克，泽泻15克，何首乌50克，当归6克，红花6克，菟丝子230克，天麻15克。侧伯叶10克，黑豆
原料： 制首乌10克，黑豆30克。 做法： 制首乌水煎取汁50毫升，黑豆泡胀，洗净，煮1小时后加入首乌汁再煮30分钟，得1小碗，加食盐猪油调味，一次食完。 功效： 肾虚
【原料】何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。 【制作】 将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出药包，将鸡蛋打入，并加白糖少许，调匀煮熟即可。 【用法】 每
【食材】鳝鱼、何首乌粉、蒜末、姜丝、香菜、葱花；【调料】酱油、白糖、料酒、醋、水淀粉；【制作过程】1、将何首乌打碎后浸泡在水中，让何首乌的成分浸泡到水中，准备好蒜末、姜
何首乌在李时珍的本草纲目里记载：气味：苦、涩，微温，无毒。现代医学认为何首乌主要有以下几点作用。⑴ 具有抗衰老作用现代科学实验结果表明，何首乌具有延缓皮...
艾叶可以保胎吗，晚上吃姜赛砒霜对吗？，砒霜，何首乌的作用，黄连。以下内容为中央电视台2019年3月14日cctv10健康之路节目视频及要点内容笔记，本期主题《中药传言辨