【食材】鸡翅
【制作步骤】
1、鸡翅从内侧沿骨头划出竖刀；
2、用洋葱、姜片、香菜、香叶腌制鸡翅中；
3、不放油，把腌好的鸡翅下锅煎到外皮金黄；
4、烹入葡萄酒，调入生抽、老抽和少许盐、糖；
5、加热水烧开，再加盖小火烹制五分钟；
6、汤汁基本收干后调少许蜂蜜为鸡翅提色。这道“红酒鸡翅”就完成了。
【鸡翅的营养价值】
1、看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果；
2、翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的；
（《天天饮食》 20140213 红酒鸡翅）主持人：王雪纯、张晨冰
【原料】鸡中翅、胡 萝卜 、 蟹 味菇、洋葱； 【调料】盐、五香粉、黑胡椒碎、蚝油、 蜂蜜 ； 【做法】 1、事先将 鸡翅 的骨头剔除，以蚝油、蜂蜜等所有调料腌制入味； 2、将蟹味
用料：鸡中翅500g、蒜头2头、酱油半杯、加饭酒8分杯、九层塔、香油少许。 做法： 1、将蒜头准备好，鸡翅洗净。 2、将鸡翅在水中浸泡半小时去血水。 3、三分之一的蒜头在有锅中爆香
卤炸鸡翅 材料：鸡翅，卤包，盐，料酒，老抽，姜片，糖 卤炸鸡翅的制作方法： 1。鸡翅若干，先用盐抹匀，腌渍起来。 2。锅内放入水，一包卤包（很便宜的，1元-1。50元，菜场买的
生煎鸡翅 材料： 鸡翅中6只、腌料（我这次用的是买的现成的腌料，也可以用蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量来腌制） 做法： 1、将鸡翅提前用腌料
主料：鸡翅1500克，鸡肫150克 辅料：荸荠100克，菊花50克，香菜50克，猪肋条肉（五花肉）500克 调料：番茄汁20克，植物油100克，香油50克，料酒50克，盐10克，醋50克，冰糖70克，大葱30克
材料：鸡翅、蒜、葱、姜、香菇、胡萝卜、青椒 调料：糖、盐、沙茶酱、味精 做法： 1。鸡翅洗净后先用叉子戳出些洞洞方便入味蒜切末 2。处理好只鸡翅加入蒜末及所有调味料拌匀腌
（无油煎鸡翅） 厨师 中国烹饪大师郝振江 食材 鸡翅、芦笋、胡萝卜 特点 得了胆结石的患者在饮食中忌油脂和胆固醇，所以很多人根本就不敢吃肉。今天左老师告诉我们其实患有胆
【食材】鸡翅中、菠萝、胡萝卜、香菇、姜丝、大蒜； 【调料】料酒、白砂糖、淀粉、生抽、白胡椒粉、鸡精、盐； 【制作方法】 1、鸡翅中去骨切段用料酒、生抽、糖、胡椒粉、盐和
【食材】鸡中翅、苹果、洋葱； 【调料】红葡萄酒、盐、鸡精、白糖、酱油、牛油； 【制作方法】 1、苹果、洋葱切块备用； 2、鸡翅放入开水中氽烫出锅，再用清水冲洗干净； 3
干葱豆豉啫啫鸡的制作方法，香辣脆鸡翅的制作方法。本页提供2019年8月16日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题是《干葱豆豉啫啫鸡》。主要内容：干葱豆豉啫啫鸡、香