原料：生菜1个、西红柿几个、新鲜基围虾1斤、盐1小勺、橄榄油1小勺、千岛汁或沙拉酱适量。
制作方法：
1、基围虾冲洗干净，放入锅里，加半杯水。
2、大火煮到所有基围虾变成橙红色，撒1小勺盐关火。
3、生菜冲洗干净，用手撕成合适大小的块（尽量不用刀切）。
4、西红柿切块，和生菜装入盆中，淋入1小勺橄榄油。
5、最后加沙拉酱或千岛汁拌匀即可。
原料：生菜1个、西红柿几个、新鲜基围虾1斤、盐1小勺、橄榄油1小勺、千岛汁或沙拉酱适量。
制作方法：
1、基围虾冲洗干净，放入锅里，加半杯水。
2、大火煮到所有基围虾变成橙红色，撒1小勺盐关火。
3、生菜冲洗干净，用手撕成合适大小的块（尽量不用刀切）。
4、西红柿切块，和生菜装入盆中，淋入1小勺橄榄油。
5、最后加沙拉酱或千岛汁拌匀即可。
本页提供2013年10月23日深圳卫视娱乐频道食客准备，首席厨娘：肥妈。主题是《糖醋大虾》。 糖醋大虾 食材 虎皮虾、陈醋、黄糖、红葱头、生姜、蒜头。 做法 1、处理虾头去掉虾线。
主料：虾 配料：姜、蒜、青红椒、香菜 调料：油、料酒、盐、辣椒粉、生粉、高汤、番茄汁 制作方法： 1、姜切片，蒜拍碎，青红椒切粒，葱和香菜切丝。 2、鲜虾用剪子将虾须、虾枪
主料：脆苹果半个，脆梨半个，西红柿半个，生菜叶少许，盐，黑胡椒，香油 制作方法： 1、将苹果和梨洗净，去核切成片，放入碗中，加一茶勺柠檬汁，拌匀。 2、西红柿洗净切片，
材料：鱿鱼、胡萝卜、西葫芦、小番茄 调料：黑胡椒碎、盐、柠檬汁、料酒、橄榄油 制作方法： 1、胡萝卜，西葫芦，小西红柿。胡萝卜洗净去皮后切成长条，西葫芦洗净也切成和胡萝
材料：豆腐、海带结、河虾、毛豆、蛋、米饭调料：韩式辣酱、咖喱酱。 做法： 1、锅里放水。 2、水烧开后放入米饭、毛豆。 3、煮了大概6，7分钟后再加入剩余的材料，豆腐、海带结
材料： 黑麦吐司若干片，小号土豆2个，鸡蛋2个，小苹果2个，沙拉酱适量。 制作方法： 1。准备土豆，苹果，鸡蛋。 2。黑麦面包片。 3。把土豆洗干净，去皮切厚片。 4。取汤锅，将土
主料：青虾，精盐，料酒，葱姜汁，花椒。 凤尾虾排的特色： 安徽名菜，此菜外型美观，肉质微酥，虾仁嫩鲜，以花椒或番茄酱佐食别有风味。 制作放法： 1将青虾去壳留尾，以精盐
主料：芋头300克，米饭(蒸)300克 辅料：猪肉(肥)75克，虾米45克，洋葱(黑皮)30克 调料：色推油45克，盐10克，白胡椒5克，年夜葱30克 制作方法： 1。芋头往皮，切滚刀块； 2。虾米用热火
【食材】蟹味菇、平菇、白玉菇、西兰花、紫甘蓝、小番茄； 【调料】生抽、米醋辣椒油、白糖、盐； 【制作方法】 1、紫甘蓝撕成小朵，平菇瓣成小块，小番茄一刀破成四块； 2、
虾头的重金属含量，虾线是虾的肠道，虾皮的含钙高介不好吸收，鱼香脆皮虾的制作方法。以下内容为河北卫视家政女皇2018年1月4日节目视频要点内容笔记，本期主题《鱼香脆皮虾》