调料:盐、白胡椒粉、生粉、香油、菜籽油、葱
制作方法:
1、虾去肠去壳洗净沥水切小粒,盐1/3茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,生粉1大匙,香油2茶匙拌匀腌20分钟。
2、土豆去皮洗净切块。
3、小锅加水3/4杯放入土豆块,置炉上开大火煮滚,调小火煮15分钟。沥去多余的水冷凉,用勺压成泥,取一盆放入土豆泥,1和3料拌匀。
4、不沾煎锅放油2大匙,置炉上开大中火,将虾仁土豆馅分成16份,每份用勺和手掌团成球状,8个一齐下锅用勺压扁,油里煎黄,然后翻转一面,煎黄另一面即可。
调料:盐、白胡椒粉、生粉、香油、菜籽油、葱
制作方法:
1、虾去肠去壳洗净沥水切小粒,盐1/3茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,生粉1大匙,香油2茶匙拌匀腌20分钟。
2、土豆去皮洗净切块。
3、小锅加水3/4杯放入土豆块,置炉上开大火煮滚,调小火煮15分钟。沥去多余的水冷凉,用勺压成泥,取一盆放入土豆泥,1和3料拌匀。
4、不沾煎锅放油2大匙,置炉上开大中火,将虾仁土豆馅分成16份,每份用勺和手掌团成球状,8个一齐下锅用勺压扁,油里煎黄,然后翻转一面,煎黄另一面即可。
【食材】土豆,剁椒,豆豉,五花肉末,葱蒜; 【调料】盐,鸡粉,白糖,香油,酱油; 【制作步骤】 1、热锅凉油,炒香蒜蓉,豆豉炒香,加入肉末炒散,加入酱油,白糖,鸡粉炒入
主料:南瓜、糯米粉、面粉、糖、油、水 制作方法: 1、南瓜削皮洗净切成小块,放入蒸锅蒸20分钟至熟后取出。 2、待稍凉后,制成南瓜泥。 3、南瓜泥中加入糯米粉,糯米粉和南瓜泥
原料:土豆、葱、孜然粉,辣椒粉。 制作方法: 1、小土豆洗干净不用去皮,放进水里煮软。 2、拿出来用水冲凉,去皮备用。 3、葱切碎,锅烧热,加入油烧热加入孜然粉,辣椒粉,葱
原料: 中型土豆2个、黄油1汤匙(15ml)、牛奶1汤匙(15ml)、盐1/2茶匙(2。5g)、黑胡椒粉1/2茶匙(2。5g) 做法: 1)土豆去皮洗净,切成大块,蒸熟后将土豆冷却一下,放入保鲜袋,
主料:红薯、土豆、酸奶油半杯,奶酪碎半杯,葱一根切粒,大蒜一头,盐,胡椒 制作方法: 1、土豆,红薯洗净,留皮。擦干水分后用叉子在土豆们身上戳些孔。 2、一整头大蒜用锡
原料:玉米面、奶粉、芝麻 制作方法: 1、首先把玉米面和奶粉按照3:1的比例放在小碗中。 2、然后再加入一个鸡蛋。 3、然后放在一起搅匀 4、最后加点黑芝麻和白芝麻。 5、然后在平
主料:猪肉(肥瘦)300克 辅料:鸡蛋225克,荸荠100克,虾米25克,圆白菜250克 调料:花生油50克,料酒25克,盐5克,味精2克,白砂糖25克,香油15克,小麦面粉25克,冻豆腐13克,大葱10克,
1、牛奶和蛋清的比例在1:1比较好,而且也可以加入少许糖,能起去除蛋腥味和提鲜的作用;2、炒鲜虾牛奶的时候,火一定不能大,不然容易炒糊;(《饮食养生汇》20141106
【食材调料】饼丝、豆芽、葱姜、五花肉、青蒜、醋、糖、酱油、料酒。【制作步骤】1、饼丝入锅蒸5分钟。2、兑汁:取一碗,加入盐3克、味精3克、少许的白糖、酱油十克拌均。3、
吃吓的好处可预防高血压 虾的肉质肥嫩鲜美,老幼皆宜,备受人们青睐。虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可