调料:桂皮5克,花椒3克,八角8克,盐30克,姜20克,小葱10克
制作方法:
1。将肋骨肉去骨,切成一斤左右的长方块,用冷水浸泡3小时,取出洗净;
2。放入老卤锅内,加猪蹄、茴香籽、花椒用洁布包好和桂皮、姜、葱段、盐一并放入锅内煮沸后改小火焖煮;
3。焖煮一小时半,将肉捞出,放入冷水内,清除卤汤表面浮沫;
4。再将肉放入锅内,加入少量冷水,上火烧沸后,再改小火焖煮直至肉烂,汤汁变浓时即可;
5。最后将肉捞出,将每块肉带皮一面刷上一层原卤即可上桌食用。
功效:此菜具有美容、补虚养身、滋阴效果。

调料:桂皮5克,花椒3克,八角8克,盐30克,姜20克,小葱10克
制作方法:
1。将肋骨肉去骨,切成一斤左右的长方块,用冷水浸泡3小时,取出洗净;
2。放入老卤锅内,加猪蹄、茴香籽、花椒用洁布包好和桂皮、姜、葱段、盐一并放入锅内煮沸后改小火焖煮;
3。焖煮一小时半,将肉捞出,放入冷水内,清除卤汤表面浮沫;
4。再将肉放入锅内,加入少量冷水,上火烧沸后,再改小火焖煮直至肉烂,汤汁变浓时即可;
5。最后将肉捞出,将每块肉带皮一面刷上一层原卤即可上桌食用。
功效:此菜具有美容、补虚养身、滋阴效果。

【食材】手擀面、猪肉、长茄子、黄瓜、葱姜、香菜、淀粉 【调料】盐、料酒、白糖、酱油、黄豆酱、烧烤酱 【制作步骤】 1、热锅热油,倒入茄丁炒软盛出,在锅里再倒一点油,倒入
【食材】白萝卜、海米、米饭、腊肠、腊肉 【调料】色拉油、香油、蒜末 【制作步骤】 1、白萝卜擦丝,海米泡水,洗净待用; 2、下萝卜丝、腊肠、腊肉、海米、米饭,盖上盖子,小
【食材】肉丁、香菇丁、胡椒粉、洋葱丁、红椒丁、西瓜皮 【调料】姜葱蒜、鸡蛋清、料酒、盐和淀粉 【制作步骤】 1、将肉丁里加入淀粉、鸡蛋清、料酒裹匀; 2、锅中倒油,将肉倒
【食材】鲈鱼,青瓜,猪肉馅 【调料】葱,姜,蒜,醋,胡椒粉 【制作步骤】 1、鲈鱼切成大片儿,加盐,蛋清,生粉上浆搅匀备用; 2、把鱼骨和鱼块煎香后冲入开水熬汤,把黄瓜刮
本页提供2014年5月5日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期菜谱《韩烧猪肉片》。食客私房菜-韩烧猪肉片 食材 五花肉片,生菜,韩国泡菜,蒜头,韩国豆浆
本页提供2014年4月19日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期菜谱《番茄玉米猪肉汤》。食客私房菜-番茄玉米猪肉汤 食材 土豆,胡萝卜,番茄,玉米,猪肉,
本页提供2014年2月22日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期菜谱《沙爹炒猪颈肉》。食客私房菜-沙爹炒猪颈肉 食材 猪颈肉、红葱头、洋葱、辣椒、胡椒、沙
主料:猪肉(肥瘦)300克 辅料:鸡蛋225克,荸荠100克,虾米25克,圆白菜250克 调料:花生油50克,料酒25克,盐5克,味精2克,白砂糖25克,香油15克,小麦面粉25克,冻豆腐13克,大葱10克,
类别: 年夜饭 广东菜 工艺: 煮 口味: 咸鲜味 食用: 中餐、晚餐 主料: 鸡腿300克 猪肉(肥瘦)300克 鹌鹑蛋200克 鱿鱼(鲜)250克 辅料: 冬笋50克 胡萝卜30克 香菇(鲜)50克 西兰花100克
主料:丝瓜350克,猪肉(瘦)150克 调料:料酒25克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,大葱8克,姜5克,植物油15克 制作方法: 1。将丝瓜去皮洗净,切成片; 2。姜去皮切片、葱切段备用;