主料:鸡胸脯肉100克仙人掌100克
调料:植物油15克盐2克大葱5克姜3克味精2克料酒5克淀粉(蚕豆)5克
制作方法:
1。仙人掌去外皮洗净,切成片,用沸水焯一下。
2。鸡脯肉洗净,片成片。香菇切成薄片。
3。将鸡肉片放入蛋清,加入干淀粉拌匀,放八成热水中滑散,捞出控水。
4。将锅放植物油烧热,放入葱、姜煸炒出香味,再将仙人掌、鸡脯肉、香菇放入炒锅翻炒,待熟后放精盐、味精,翻炒几下即成。
功效:
此菜具有行气活血,清热解毒,补虚养颜,去脂瘦身的作用。
主料:鸡胸脯肉100克仙人掌100克
调料:植物油15克盐2克大葱5克姜3克味精2克料酒5克淀粉(蚕豆)5克
制作方法:
1。仙人掌去外皮洗净,切成片,用沸水焯一下。
2。鸡脯肉洗净,片成片。香菇切成薄片。
3。将鸡肉片放入蛋清,加入干淀粉拌匀,放八成热水中滑散,捞出控水。
4。将锅放植物油烧热,放入葱、姜煸炒出香味,再将仙人掌、鸡脯肉、香菇放入炒锅翻炒,待熟后放精盐、味精,翻炒几下即成。
功效:
此菜具有行气活血,清热解毒,补虚养颜,去脂瘦身的作用。
主料:尖椒,香菇,肉丝。 制作方法: ⒈尖椒洗净,去籽切丝。 ⒉香菇洗净,切片。 ⒊梅花肉切丝,用生抽、老抽抓匀,腌好。 ⒋热锅温油,加入肉丝,炒散, ⒌至肉丝八成熟,加
青木瓜炖鸡 材料: 青木瓜半颗,彷土鸡半只,姜片20公克,水1500℃,鱼露2小匙,鸡精粉2小匙,白胡椒粉少许,20℃米酒30公克,香油少许 做法: 1。青木瓜洗净切半去籽,去除外皮,
主料:半只鸡,细长椒2个、葱段、姜片、蒜各10克,香菇5朵,彩椒,香菜、盐、老抽。 调料:油、糖、料酒、干淀粉、香油、生抽、盐加30ml水调匀。 制作方法: 1、先将鸡切块洗净盐
主料:乌鸡、虫草花、姜 制作方法: (1)乌鸡洗净,热水焯,目的是为了去除血水也浮沫。 (2)冷水冲洗好虫草花。 (3)切几片生姜。 (4)一起下锅,加水煲50分钟即可。
食材:根据人数准备适量泰式香米、旧的广式沙煲、滑鸡适量、 配料:菜心4根、香菇4片切好备用、红葱头适量、大蒜2个切好备用、小葱姜适量、 调料:用鱼露、鲜露、生抽、花生油
材料:鸡腿、胡萝卜、芹菜、洋葱、蛋清、彩椒、 调料:料酒、盐、胡椒粉 制作方法: 1,鸡腿一只,洗净,剔去骨头,切成小丁. 2,放入少许料酒,盐,胡椒粉,蛋清,用手抓匀
腊味合蒸 主料:猪肉(腊猪肉) 高汤(肉清汤) 鸡肉(腊鸡肉) 鲤鱼(腊鲤鱼) 调料:味精 猪油(熟)白糖 腊味合蒸的做法 将腊肉、腊鸡、腊鱼用温水洗净,盛入钵瓦内上笼蒸熟取出
主料:鸡翅900克 辅料:香菜100克 调料:鸡蛋清125克,猪油(自我鉴定范文炼制)100克,料酒50克,盐10克,味精2克,白砂糖5克,胡椒粉1克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)38克,香油1
主料:野鸡1500克,油皮250克 辅料:香菜250克 调料:猪油(炼制)120克,料酒50克,盐15克,味精3克,胡椒粉1克,香油100克,酱油50克,大葱15克,辣椒油50克,姜15克 锅烧野鸡片的特色
主料:嫩鸡肉350克。 辅料:笋肉75克、水发木耳75克。 调料:葱段10克、白汤250克、味精15克、湿淀粉25克,绍酒、熟猪油各35克、酱油30克、白糖10克。 制