主料:鸡胸脯肉100克仙人掌100克
调料:植物油15克盐2克大葱5克姜3克味精2克料酒5克淀粉(蚕豆)5克
制作方法:
1。仙人掌去外皮洗净,切成片,用沸水焯一下。
2。鸡脯肉洗净,片成片。香菇切成薄片。
3。将鸡肉片放入蛋清,加入干淀粉拌匀,放八成热水中滑散,捞出控水。
4。将锅放植物油烧热,放入葱、姜煸炒出香味,再将仙人掌、鸡脯肉、香菇放入炒锅翻炒,待熟后放精盐、味精,翻炒几下即成。
功效:
此菜具有行气活血,清热解毒,补虚养颜,去脂瘦身的作用。

主料:鸡胸脯肉100克仙人掌100克
调料:植物油15克盐2克大葱5克姜3克味精2克料酒5克淀粉(蚕豆)5克
制作方法:
1。仙人掌去外皮洗净,切成片,用沸水焯一下。
2。鸡脯肉洗净,片成片。香菇切成薄片。
3。将鸡肉片放入蛋清,加入干淀粉拌匀,放八成热水中滑散,捞出控水。
4。将锅放植物油烧热,放入葱、姜煸炒出香味,再将仙人掌、鸡脯肉、香菇放入炒锅翻炒,待熟后放精盐、味精,翻炒几下即成。
功效:
此菜具有行气活血,清热解毒,补虚养颜,去脂瘦身的作用。

酒蒸鸡的材料:净童鸡一只 油菜心,水发香菇25克,风腿片50克,笋块100克,桂花酒150克 葱结25克,姜块25克,精盐10克,胡椒粉5克、 酒蒸鸡的做法: 1.经过焯水的鸡剁去鸡爪,抹上桂
徽州蒸鸡的材料:母鸡一只,板栗、小葱、姜、盐、酱油、绍酒、冰糖、鸡汤、菜油若干。美食网 徽州蒸鸡的做法: 1.将鸡从脊背处剖开,取出肠脏,洗净滤水。板栗煮熟后剥壳除内衣
材料:鸡胸肉一块、杏鲍菇两个、甜椒一只、洋葱1/4个 调料:盐3克、糖2克、现磨黑胡椒5克、蒜2瓣、淀粉8克、蚝油15克、少量清水、芝麻油5ML 做法:1、鸡胸肉洗净,切片,调入一半盐
主料:鸡肉、南瓜、葱白、姜、盐 制作方法: 1、南瓜切块备用。 2、鸡肉两面煎一下;加入葱白、姜继续煎出香味; 3、加入清水,水上泛出一层黄色油光; 4、中火烧开后,小火继续
主料:鸡脯肉150克。豌豆苗50克,熟火腿末25克。蛋清65克,味精0。5克,盐3克,水豆粉乃克,胡椒粉1克,清汤750克。 特点:洁白汤清,凝块成陀,质细软嫩,清鲜味醇。 制作方法:
主料:虾仁200克,鳜鱼200克 辅料:梅子20克,鸡蛋清100克,鸡蛋黄糕50克,香菇(鲜)30克 调料:黄酒10克,盐3克,小葱10克,姜5克,味精1克,淀粉(玉米)15克,猪油(炼制)50克 流星赶
主料:黑豆80克,母鸡700克 辅料:当归40克,枣(干)50克 调料:盐5克 制作方法: 1。黑豆放入锅中,不必加油,炒至裂开再用水洗净,沥干水。 2。老母鸡刮净,去毛,去内脏,去肥
凤梨苦瓜鸡 主料:鸡1/2只凤梨1/2颗苦瓜1条丁香鱼(小鱼干)约1两黄豆瓣酱1/3碗姜片约10片油3大匙 调料:糖1小匙盐少许米酒3大匙沾料:葱花1大匙辣椒末少许蒜末,酱油,香油各1小匙 制
【食材】鸡腿肉、香菇、白糖、、盐、鸡精、胡椒粉、味精、蒜片、姜末。 【制作步骤】 1、鸡腿切大块,香菇泡发备用。 2、起油锅煸炒鸡腿,肉色变白后加入白糖。 3、加入香菇
【食材】干香菇、绿豆芽、胡萝卜、水淀粉; 【调料】酱油、盐、白糖、蚝油、香油; 【制作步骤】 1、干香菇事先泡发切丝,加调料白糖、盐、酱油、和香油拌匀,隔水大火蒸5分钟