紫菜虾卷赛螃蟹-清心明目-补充维生素

2015-11-09 来源:网络 作者:菜刀客

原料及作用

紫菜:营养及软坚;胡萝卜芹菜:健胃、助消化、降血压;鸭蛋黄:明目,平肝;鲤鱼片:营养、催乳、健胃、利水;芝麻:润肠、和血、补肝肾;海虾:治痘疮、下乳汁、壮阳道;鸡蛋:补益五脏、治脾胃虚弱。

做法

将紫菜切成大的方块,在一个平底盘中倒一些鸡蛋清,将虾仁肉平铺在紫菜上,然后将紫菜翻过来,再放上鸭蛋黄,把鸭蛋黄捏成条状,放上胡萝卜芹菜丝,然后将紫菜卷成卷儿,把蛋黄包在里面,外边是虾仁肉,然后沾上一圈芝麻放在一边。

准备一些蛋清,把鱼肉切成条与少许蛋清搅拌一下,在热油中一炸即成。然后把蛋清均匀的淋在油锅中,炸成白色即可出锅。然后再把紫菜虾卷放入油锅中翻炸,再把芝麻紫菜卷斜刀切成圆片,放在平底盘边沿上,在平盘中间放一玻璃钵。把刚才的蛋清和鱼丝放在一起混炒,放上精盐、味精,把炒好的蛋清鱼丝放在玻璃钵中,在盘中浇上一个蛋黄,再放少许沫和几颗枸杞即可。

药膳可以分为滋补型和食疗型两大类,紫菜虾卷赛螃蟹就是食疗型药膳,食疗型药膳针对某种病症有一些医疗效果。

出处

网络整理

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 煎蟹的做法【视频+笔记】

    【食材】螃蟹、葱姜蒜、生粉 【调料】料酒、香油、盐、白糖、鸡粉 【制作步骤】 1、螃蟹拆件切块,加入料酒和盐拌匀,腌制入味;姜蒜切片,葱切段,备用; 2、热锅热油,放入葱

  • 榴莲蟹的做法【视频+笔记】

    【食材】螃蟹、榴莲肉、青红椒、大蒜、面粉 【调料】黄油、淡奶油、盐、鸡粉 【制作步骤】 1、蒜切末,青红椒切菱形块,备用; 2、热锅热油,螃蟹块面蘸上面粉,放入锅里煎变色

  • 冬取小长春

    冬取小长春的材料:燕皮125克,净鲜鱼肉75克,虾干15克,猪五花肉200克 芹菜10克,紫菜适量 味精5克,绍酒10克,精盐15克,淀粉15克,骨汤300克,芝麻

  • 煎烹连壳蟹的做法

    主料:海蟹750克 辅料:香菜100克 调料:小麦面粉50克,猪油(炼制)100克,料酒25克,盐5克,酱油15克,醋10克,味精2克,大葱15克,淀粉(豌豆)5克,香油15克 制作方法: 1。将螃蟹用清

  • 沙茶螃蟹的做法

    主料:海蟹400克 辅料:洋葱(白皮)50克,柿子椒20克 调料:小麦面粉30克,白酒10克,沙茶酱10克,酱油5克,白砂糖8克,植物油20克 制作方法: 1。首先将洋葱洗净切大片;红辣椒清洗

  • 黄瓜紫菜汤的做法

    主料: 紫菜10g,黄瓜100g,香油10g,精盐、酱油、味精、高汤各适量,姜末15g,葱末10g。 制作方法: 1。将紫菜洗干净后,撕成片;黄瓜洗净,切成片。 2。锅内加清汤,上火烧沸,加姜

  • 油炸藕蟹

    配料:嫩藕250克,河蟹200克,胡萝卜1个,植物油、面粉、精盐、葱段皆适量。 制法:把藕、胡萝卜切丝,河蟹取肉,洗净。面粉调糊,把藕丝、胡萝卜丝、河蟹、葱段、精盐在糊

  • 含维生素B12的食物-贫血的表现-维生素D-健康之路20150109

    维生素B12,含维生素B12的食物,维生素D,贫血的表现,老年人补血,缺锌。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150109期节目视频及要点内容,本期养

  • 富含维生素a的食物

    维生素A的作用,富含维生素A的食物,每天摄入多少维生素合适,食物中维生素A含量表,常见蔬菜维生素A排名。维生素A的作用维生素A与我们的眼睛特别相关,对于我们...

  • 养生堂:骨质疏松,维生素D,补钙20210413

    骨头的新陈代谢,如何判断是否有骨质疏松,维生素D。以下内容为北京卫视养生堂2021年4月13日节目视频及要点内容笔记,本期主题《喂饱骨头补对钙》 。做客专家:秦明照、周