煎蟹的做法【视频+笔记】

2014-08-10 来源:食来运转 作者:苹果

煎蟹食来运转

【食材】螃蟹、葱蒜、生粉

【调料】料、香油、盐、白糖、鸡粉

【制作步骤】

1、螃蟹拆件切块,加入料酒和盐拌匀,腌制入味;姜蒜切片,葱切段,备用;

2、热锅热油,放入葱蒜,螃蟹切面拍上一层生粉,贴上一片姜,放入锅里煎制;

3、接着加入白糖、鸡粉、盐、料酒、香油和适量清水一起焖制成熟即可;

【健康小提示】

螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用;蟹中所富含的维生素A,对皮肤的角化也有帮助;此外,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益;

(《食来运转》 20140810酱面)主持人:刘伟、贾浩哲

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 辣椒炒蟹的做法【视频+笔记】

    【食材】干辣椒面、葱、妆、蒜 【制作步骤】 处理螃蟹的方法: 从螃蟹后面,捏住腹部,大拇指在上,食指中指在下,压住螃蟹的鳌,将壳向后掰开,去掉螃蟹的胃、心脏、脐部、肺

  • 黑椒牛油焗海蟹的做法【视频+笔记】

    【食材】 【辅料】 【调料】 【制作步骤】 1、 【大厨小提示】 (《食全食美》20141021 黑椒牛油焗海蟹 )主持人:斌子、吴冰

  • 素蟹黄烧豆腐的做法【视频+笔记】

    素 蟹 黄烧 豆腐 【食材】豆腐、盐、胡 萝卜 、葱、姜、咸鸭蛋。 【调料】味精、白糖、胡椒粉 【制作步骤】 1、将南豆腐方丁焯水,水中放盐; 2、将 胡萝卜 用勺刮成蓉炒制后捞出

  • 姜葱炒膏蟹的做法

    姜葱炒膏蟹的材料:螃蟹2只,大葱4根,生姜1块,食用油30克,料酒1大匙,精盐0.51小匙,白糖0.5小匙。 姜葱炒膏蟹的做法: 1.生姜洗净切片;葱洗净切段;螃蟹洗净,每只切成6块,蟹

  • 海蟹糯米粥

    海蟹糯米粥的材料:糯米150克,海蟹肉75克。芹菜珠、姜丝、味精、葱头油各少许,解汤1300克。 海蟹糯米粥的做法: 1、将糯米淘洗干净,沥去水。 怎么做好吃 2、煲锅放入蟹汤,至旺

  • 屯溪醉蟹的做法【视频】

    屯溪醉蟹的材料:螃蟹600克 酱油60克 江米酒80克 姜15克 盐10克 大蒜(白皮)10克 冰糖20克 白酒20克 花椒3克 屯溪醉蟹的做法: 1. 选用每只重150 克左右的肥壮活蟹4 只,先将它们放在活水

  • 翠包赛螃蟹的做法

    翠包赛螃蟹 主料:鸡蛋5个 辅料:生菜,净鱼肉少许 调料:姜,葱,料酒,米醋,盐,鸡精 翠包赛螃蟹的特点: 口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。 翠包赛螃蟹的制作方法:

  • 屯溪醉蟹的做法

    材料: 螃蟹600克酱油60克江米酒80克姜15克盐10克大蒜(白皮)10克冰糖20克白酒20克花椒3克 做法: 1。选用每只重150克左右的肥壮活蟹4只,先将它们放在活水中浸养两三天,让其吐尽泥

  • 大千香辣蟹,葱姜炒蟹的做法20191023家政女皇

    大千香辣蟹的制作方法,葱姜炒蟹的制作方法。本页提供2019年10月23日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记,本期主题是《大千香辣蟹》。主要介绍大千香辣蟹、葱姜炒蟹的制作方

  • 避风塘炒蟹,海皇酱焗九节虾的制作-20190318家政女皇

    避风塘炒蟹,海皇酱焗九节虾。2019年3月18日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记【食材】阿拉斯加蟹、青红椒、葱姜蒜末。【调料】海酱油、辣椒干、螺蛳酱。将阿拉斯加蟹进行处