【食材】木瓜一个、雪蛤、鲜奶、高汤
【调料】冰糖、枸杞
【制作步骤】
1、先将木瓜蒸熟,然后切开,挖出核和瓤;
2、在锅里依次加入鲜奶、高汤、冰糖、雪蛤、枸杞一起煮开,倒入木瓜盅即可食用;
【老刘贴士】
木瓜炖雪蛤是美容养颜佳品,它清香甜润,有舒经、润肺的功效;如果另外再加两三颗红枣,还有补血作用,即美味又养颜;
(《饮食养生汇》 20140821视频从第26分钟开始讲木瓜炖雪蛤的做法)
【食材】木瓜一个、雪蛤、鲜奶、高汤
【调料】冰糖、枸杞
【制作步骤】
1、先将木瓜蒸熟,然后切开,挖出核和瓤;
2、在锅里依次加入鲜奶、高汤、冰糖、雪蛤、枸杞一起煮开,倒入木瓜盅即可食用;
【老刘贴士】
木瓜炖雪蛤是美容养颜佳品,它清香甜润,有舒经、润肺的功效;如果另外再加两三颗红枣,还有补血作用,即美味又养颜;
(《饮食养生汇》 20140821视频从第26分钟开始讲木瓜炖雪蛤的做法)
【食材】木瓜、黄瓜、木耳、山药 【调料】盐、糖 【制作步骤】 1、锅中倒油,待油温热时,依次倒入木耳、黄瓜、木瓜、山药翻炒均匀; 2、加入盐、水、糖继续翻炒; 3、将炒好的
【食材】芥兰菜、木瓜、生粉; 【调料】盐、味精、鸡精、麻油; 【做法】 1、芥兰菜留根部,去皮切成条状;木瓜取肉同样也切成条,备用。 2、对盐、味精、鸡粉、麻油、生粉和清
材料: 排骨300公克,青木瓜1/2条,老姜30公克,葱1根,水600㏄,盐1小匙 制作方法: 1、将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。 2、青木瓜挖掉内囊,切滚刀块汆烫后捞出备用。 3、
主料:木瓜、鳙鱼头、百合、牛奶、姜 调料:油、盐 制作方法: 1、木瓜洗净削皮剖开,去籽,切块;百合洗净; 2、洗净鳙鱼头,斩块,热锅放油,待油五、六成热时下姜片和鱼头,
主料:西谷米45克,木瓜400克 调料:牛奶300克,冰糖20克 制作方法: 1。先将西米洗净,用清水浸约1小时,滴水备用。 2。木瓜去皮及挖去瓤籽,切成小块,用榨汁机榨成木瓜汁,备用
青木瓜猪脚汤 主料:猪脚骨高汤4杯青木瓜1个黄豆100克A料:盐1小匙 青木瓜猪脚汤的特色: 运用新鲜青木瓜来炖猪脚,会让猪脚又嫩又好吃,木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解,
主料:雪花梨350克,木瓜300克,牛奶500克 调料:蜂蜜5克 制作方法: 1。雪梨、木瓜分别用水洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成块。 2。雪梨、木瓜块放入炖盅内,加入鲜牛奶、清水,
主料:粳米500克,羊肉(瘦)1000克,豌豆300克,木瓜1000克 辅料:草果5克 调料:白砂糖20克,盐10克,味精2克,胡椒粉2克 制作方法: 1。将羊肉洗净,切成六分见方的块;粳米、草果、豌
治疗小腿抽筋中药方。治疗小腿抽筋中药方【组成】白芍30克,炙甘草10克,木瓜30克。【用法】水煎服,每日一次分二次服。【功效】白芍有养肝血、舒经络的功效;木瓜有缓急解痉
木瓜减肥但不丰胸,舒筋活络二瓜汤,宣木瓜治疗脚气,木瓜食用注意事项。以下内容为河北卫视家政女皇20141106期节目视频及要点内容,本期养生主题是《便宜木瓜选对吃对能祛