水果饺的做法-水果饺子怎么做

2014-09-17 来源:食来运转 作者:苹果

水果饺食来运转

【食材】云吞皮、木瓜、猕猴桃

【调料】柠檬汁、炼乳

【制作步骤】

1、木瓜、猕猴桃分别切成糖果形状,用云吞皮包起,封口可以沾一点清水,备用;

2、热锅热油,放入水果饺用五成热的油温炸至金黄酥脆即可;

3、搭配上柠檬汁和炼乳混合的酱汁,味道更好;

【健康小提示】

木瓜富有营养,低卡路里,对进行减肥的人大有益处;

多吃木瓜能排出体内的毒素;

对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状;

(《食来运转》 20140502 水果饺)主持人:刘伟、小苏

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