【原料】白术30克，槟榔10克，生姜10克，猪肚1个，粳米100克，葱白3根切细，盐少许。
【制作】 将以上三味药捣碎，猪肚洗净去涎滑，纳药于猪肚中缝口，以水煮猪肚令熟，取汁，将粳米及葱白共入汁中煮粥，并加盐。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 健脾疏肝理气。治疗妇人肝部气滞、月经不调、四肢烦热以及脾虚气滞、脘腹胀满等症。
白术猪肚粥-图片源于网络
【原料】白术30克，槟榔10克，生姜10克，猪肚1个，粳米100克，葱白3根切细，盐少许。
【制作】 将以上三味药捣碎，猪肚洗净去涎滑，纳药于猪肚中缝口，以水煮猪肚令熟，取汁，将粳米及葱白共入汁中煮粥，并加盐。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 健脾疏肝理气。治疗妇人肝部气滞、月经不调、四肢烦热以及脾虚气滞、脘腹胀满等症。
白术猪肚粥-图片源于网络
材料：生猪肚一只、花生适量、油、姜、蒜、黄酒、盐、淀粉 制作方法： 1、生猪肚一只去掉里面的油脂用盐搓洗里外后清水冲净，然后再用淀粉搓洗一遍，冲净备用。大蒜一头扒皮切
材料：佛手瓜1个，猪肚1/3个，猪颈骨1块，陈皮1/4个，蜜枣2个。 制作方法： 1、猪肚用面粉、盐里外抓洗干净，焯水。 2、佛手瓜去皮，切块。蜜枣去核。 3、大砂煲里放水、陈皮、蜜枣
制作材料 主料：猪肚(200克)，猪腰子(250克) 调料：大葱(10克)，大蒜(5克)，生抽(5克)，白砂糖(10克)，醋(20克)，淀粉(蚕豆)(10克)，味精(3克)，香油(10克)，花椒(3克)，花生油(50克) 制作方法
中医阳气，胡椒猪肚汤，阳气与大椎穴，夏天为什么要补阳，艾草的保健功能，天灸祛寒，冬病夏治。以下内容为中央电视台CCTV4中华医药20150722期节目视频及要点内容
【原料】牛百叶150-200克，大米40-50克。 【制作】 将牛百叶用食盐少许搓洗干净，切成小块，加大米、清水适量煮成粥。 【用法】 调味后服食代饭。 【疗效】 健脾
玫瑰防风茶 原料：玫瑰花12克、防风12克、扁豆花24克、茉莉花12克、红糖适量。 用法：水煎取液，代茶饮。 功效：缓解紧张型腹泻。 解析：玫瑰防风茶可以健脾疏肝。决明
（糊胡肚包鸡） 厨师 老北京旗人民俗美食家、高级点心技师蜜供姜第五代传人 姜波 。 食材调料 猪肚、生抽、米醋、料酒、半白糖、味精、蒜末、胡椒面、红油、香油。 制作步骤
天天吃寒凉食物危害大，寒湿舌苔，附子、硫磺抗肿瘤，赤小豆鲤鱼汤，疏肝健脾除湿抗癌茶。附子，赤小豆鲤鱼汤的做法。以下内容为中央电视台cctv4中华医药2018年7...
【组成】陈皮3~6克、山楂3~6克、生麦芽6~10克、干荷叶3克、白糖（可有可无）。 【功效】陈皮、山楂、麦芽助胃部消化，荷叶健胃祛湿。食欲不好、恶心呕吐时，专家推荐健
潜伏的湿邪。以下内容为北京卫视养生堂2021年8月31日节目视频及要点内容笔记，本期主题《截断伏湿巧防病》。做客专家：中日友好医院中医风湿病科——陶庆文；中日友好医院中