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蘑菇豆腐鱼滑的做法20140225食客准备

2016-06-23 来源:未知 作者:菜刀客

本页提供2014年2月25日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期菜谱《蘑菇豆腐鱼滑》。食客私房菜-蘑菇豆腐鱼滑

蘑菇豆腐鱼滑

食材

鲮鱼、草菇、鲜冬菇、豆腐、红萝卜香菜

做法

蘑菇豆腐鱼滑1

1.鲮鱼先煎香再放入锅中加水慢煲,待煮熟后捞出鱼骨和鱼肉。

蘑菇豆腐鱼滑2

2.将草菇、鲜冬菇、红萝卜丁汆水。

蘑菇豆腐鱼滑4

3.鲮鱼肉加葱、香菜、少许豆、胡椒粉、盐搅拌均匀,来回在碗中翻打上劲。

蘑菇豆腐鱼滑5

4.锅中倒入豆腐、切好的草菇、鲜冬菇、萝卜丁,加少许盐调味。

蘑菇豆腐鱼滑7

5.将鲮鱼肉做成鱼滑放入锅中,待整锅煮沸后,最后加入香菜,即可出锅。

蘑菇豆腐鱼滑的制作关键点:鲮鱼肉腌制时,不停在碗中翻打。

蘑菇豆腐鱼滑6

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