锅塌黄鱼的做法【视频】

2016-08-14 来源:未知 作者:菜刀客

锅塌黄鱼

锅塌黄鱼的材料

大黄鱼500克 火腿10克 淀(蚕豆)20克 玉兰片10克 木耳(水发) 10克 油菜10克 鸡蛋120克 醋3克 白砂糖10克 黄4克 大(白皮)5克 5克 小葱5克 花生油50克 盐6克

锅塌黄鱼的做法

1. 鲜黄鱼去净鳞、鳃、内脏,用清水洗净准备,将水控干

2. 从鱼的下嘴巴处将鱼头切下,劈为两块

3. 鱼身从脊背处剔掉大梁骨刺,片到鱼肚处,尾部相连呈合页形

4. 然后皮面朝下在鱼肉上剞上十字花刀,连同鱼头撒上精盐2克、黄酒腌渍入味

5. 鸡蛋打入碗内搅匀

6. 水发木耳、熟火腿、水发玉兰片、油菜均切成2.5厘米长的细丝

7. 炒锅内放花生油,中火烧至四成熟时,将鱼头、鱼肉沾匀干淀粉,在鸡蛋液中拖过,下锅煎至金黄色时,倒漏勺内控净油

8. 炒锅内放花生油,中火烧至六成熟后,用葱姜丝、蒜片爆锅,放入木耳丝、火腿丝、玉兰片丝、油菜丝略炒

9. 再加入清汤150毫升、黄鱼、黄酒、精盐、醋、白糖,以旺火烧沸

10. 再小火煨透至汤剩一半时,将鱼盛入盘内摆成整鱼形,将汤汁浇在上面即成。 学做菜

 

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