调料:生抽、老抽、姜、花椒、八角适量、盐、鸡精、糖少许
制作方法:
1、牛肉切成1厘米见方的块,飞水;
2、锅中油热后,放入花椒、八角、葱、姜炒出香味后,放入牛肉翻炒均匀;
3、烹入料酒,放入生抽2茶匙、老抽1茶匙,翻炒均匀后,倒入足量热水没过牛肉,大火煮沸,小火继续煮45分钟;
4、土豆切滚刀块放入锅中;
5、胡萝卜切滚刀块放入锅中继续煮25分钟,加盐、鸡精、糖翻炒均匀,收至汤汁浓稠撒上香菜即可。

调料:生抽、老抽、姜、花椒、八角适量、盐、鸡精、糖少许
制作方法:
1、牛肉切成1厘米见方的块,飞水;
2、锅中油热后,放入花椒、八角、葱、姜炒出香味后,放入牛肉翻炒均匀;
3、烹入料酒,放入生抽2茶匙、老抽1茶匙,翻炒均匀后,倒入足量热水没过牛肉,大火煮沸,小火继续煮45分钟;
4、土豆切滚刀块放入锅中;
5、胡萝卜切滚刀块放入锅中继续煮25分钟,加盐、鸡精、糖翻炒均匀,收至汤汁浓稠撒上香菜即可。

主料:牛肋條肉250克、洋蔥碎250克、咖哩粉25克、咖哩醬10克、優格125克、水125克、鹽10克、奶油25克、春捲皮12張;洋蔥絲、番茄片,優格,小黃瓜絲、起司絲、香菜各適量 做法: 1、以
主料: 牛腩、西红柿、洋葱、面条、上海青 辅料: 姜、蒜、番茄酱、豆豉酱、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、香菜 制作方法: 1、牛腩洗净,切成约3厘米见方的块。做一锅清水,凉水
主料:茄子、红椒、青椒、土豆 调料:香油、食用油、水淀粉、清水、料酒、盐、糖、生抽、蒜、姜、葱、郫县豆瓣酱 制作方法: 1、将土豆去皮滚刀块,青红椒去蒂去籽后,切成三角
主料:土豆、百合、玉米粒、胡萝卜丁、青椒丁、西兰花 调料:盐、蘑菇粉、 做法: 1、先将土豆去皮切成小块状、放入蒸笼蒸熟拿出、放入搅拌机加入水和少许油打成泥待用。 2、净
材料:芥菜头800克,萝卜100克,醋30克,盐10克,白砂糖15克 制作步骤: 1、芥头洗净,用擦铳(锉丝器)迅速将芥头锉擦成丝; 2、放入坛罐加醋用力揉搓; 3、然后放入三大块萝卜厚片
主料:蛏子黄瓜,白萝卜,小西红柿盐,鸡精,糖,白醋,酱油,香油,炒芝麻 鲜蛏黄瓜萝卜泥的特色: 脆嫩滑爽,是一道饮酒佳肴。 制作方法: 1、将蛏子洗净烫水去壳取肉,黄瓜
自制补气血止痒的蜜汁牛肉 【准备】将新鲜的牛肉,用少量的油将牛肉慢慢煸干煸酥(20~30分钟);陈皮切丝泡水,再攥一攥; 【食材】处理后的牛肉、蜂蜜、陈皮(也可用鲜橘皮
食材 白萝卜、土豆、鸡蛋、猪肉 做法 步骤1:鸡蛋搅匀,低油温下锅并用筷子快速搅散,制成嫩蛋丝。 步骤2: 猪肉丝下锅炒散,然后下入泡过的土豆丝煸炒成熟。 步骤3:白萝卜丝加盐杀水
山东潍坊萝卜俗称“高脚青”。曾有“烟台苹果,莱阳梨,比不上潍坊的萝卜皮”的说法。潍坊萝卜皮色深绿,肉质翠绿,香辣脆甜,多汁味美。当地有“吃萝卜喝茶,不劳医生把药拿”之说
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年11月11日节目视频要点内容笔记,本期主题《营养知识大盘点》。做客专家:何丽、张宇。主要内容:美容养颜、防癌、抗衰老...