主料:
莲子1/2杯莲藕1/2斤葱段,辣椒片各适量(1)水1杯(2)盐2小匙糖1/3大匙胡椒粉2小匙香油1/2大匙
制作放法:
(1)莲子洗净加一锅水煮20~25分钟后,捞起备用,莲藕洗净切成0。5公分薄片备用。
(2)起油锅爆香葱段、辣椒片,再将莲藕片炒至8分熟,然后加入1杯水,煮沸后加入调味料(2)及莲子一起翻炒,加盖以中火焖煮3~5分钟即可。
主料:
莲子1/2杯莲藕1/2斤葱段,辣椒片各适量(1)水1杯(2)盐2小匙糖1/3大匙胡椒粉2小匙香油1/2大匙
制作放法:
(1)莲子洗净加一锅水煮20~25分钟后,捞起备用,莲藕洗净切成0。5公分薄片备用。
(2)起油锅爆香葱段、辣椒片,再将莲藕片炒至8分熟,然后加入1杯水,煮沸后加入调味料(2)及莲子一起翻炒,加盖以中火焖煮3~5分钟即可。
【食材】白 莲藕 、 百合 、红甜椒、甜豆; 【调料】盐、鸡精、香油; 【做法】 1、将白藕去皮切成薄片,浸泡在清水里。 2、锅里加少许的油烧热,藕片捞出沥干水份入锅翻炒,再加
主料:鸡大腿500克,莲藕200克。 辅料:葱、姜、酱油、糖、盐、料酒、八角。 做法: 1把鸡腿肉洗净,去掉边缘的肥皮。 2斩成小块后焯水,沥干水分。 3下入热锅中翻炒至微黄。 4另起
主料: 湘白莲150克。网油200克,鸡蛋1个。熟猪油1000克(实耗100克),面粉100克,白糖200克,桂花糖25克,湿淀粉50克。 制作方法: 1.将莲子去皮去心,用温水洗净,盛入碗中,放沸水上
食谱原料: 熟糯米藕,蜂蜜,橙汁。 制作方法: 1。把熟糯米藕改刀成2厘米大的方快。 2。拍吉士粉入热油中炸至酥脆捞起控油,锅留底油,入橙汁、蜂蜜熬制,下入藕块迅速收汁出锅
主料:莲藕300克 调料:白砂糖100克,白醋30克 制作步骤: 1。选用盛夏七月产的鲜藕(雪湖藕),洗净泥沙、用竹筷子刮去藕皮,洗净; 2。洗净的藉后切成长条,改刀成长约5厘米的梳
主料:莲藕300克,雪花梨500克 调料:冰糖5克 做法: 1。莲藕去节及皮,洗净切块,捣碎后用纱布绞汁; 2。雪梨去心和核,洗净切块,捣碎后用纱布绞汁; 3。取莲藕汁、雪梨汁混合一
感冒初期巧去除,玉米须的作用,葱白的作用,丝瓜络的作用,藕节的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150921期节目视频及要点内容,本期主题《厨房里的边角料》。赵文景
莲子薏仁粥的做法。莲子薏仁粥的做法【食材】苗子30克、薏仁15克、糯米100克、胡椒粉5克。【做法】把莲子、薏仁、糯米洗净后一起放入锅中,加入适量清水,大火烧开,水开后
萝卜的功效与作用,感冒咳嗽吃白萝卜,生姜的功效与作用,吃姜是否会上火,姜能缓解恶心呕吐,荸荠的功效与作用,莲藕的功效与作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康
藕节止血汤做法:藕节500克煮水、取200ml;兑入三七粉3克;分三次服用。功效:凉血止血。(藕节止血汤-图)