主料:丝瓜250克
辅料:虾米20克,
调料:大葱10克,植物油30克,盐1克,味精2克,香油10克,胡椒粉1克
制作方法:
1。葱切段;丝瓜切条。
2。用滚水烫煮丝瓜,熟后取出。
3。油锅烧热,放进葱爆香,再放丝瓜,高汤适量及盐、味精、香油、白胡椒粉拌炒,最后再放进开洋,小炒一下即可盛盘。
功效:此菜具有美容、清热解毒、通乳、对月经不调有效。
主料:丝瓜250克
辅料:虾米20克,
调料:大葱10克,植物油30克,盐1克,味精2克,香油10克,胡椒粉1克
制作方法:
1。葱切段;丝瓜切条。
2。用滚水烫煮丝瓜,熟后取出。
3。油锅烧热,放进葱爆香,再放丝瓜,高汤适量及盐、味精、香油、白胡椒粉拌炒,最后再放进开洋,小炒一下即可盛盘。
功效:此菜具有美容、清热解毒、通乳、对月经不调有效。
【食材】 西红柿 、 丝瓜 。 【调料】盐、鸡精和香油。 【制作步骤】 1、西红柿去皮切小块,丝瓜刨皮切处,备用。 2、热锅热油,将两样食材一起倒入锅中炒出汤水。 3、出锅前加入
主料: 番茄,鸡蛋,丝瓜,葱,色拉油,盐,鸡精。 制作方法: 1。把番茄切块,里面的番茄皮和籽是超级有营养的都不用去掉。 2。把丝瓜去皮。 3。鸡蛋打在碗里并放适量的盐。
主料:丝瓜两根,虾仁半斤 调料:葱、姜、蒜各适量,料酒三勺,白糖半勺,盐适量,淀粉适量(约小半勺),芝麻香油少许 制作方法: 1。虾仁洗净,放入淀粉揉搓片刻后再用清水冲
原料: 鲫鱼两条,丝瓜一根,红豆一小把,姜片,盐,油 制作方法: 1、丝瓜去皮切块。 2、鲫鱼洗净,在鱼身上斜切几刀。不粘锅锅放一点油,爆香姜片,把鲫鱼两面煎黄。 3、丝瓜
丝瓜木耳炒鲜鱿 主料:鱿鱼 辅料:丝瓜 木耳(干) 彩椒 胡萝卜(红) 调料:色拉油 食盐 鸡精 姜 蒜 淀粉 江米酒 丝瓜木耳炒鲜鱿的做法 木耳提前用清水泡发,洗净 将鱿鱼去掉内脏,洗净
主料:青嫩丝瓜500克,罐头蘑菇50克,精盐3克,香油3克,味精2克,水淀粉4克,花生油300克(实耗35克)。 色泽翠绿,清淡爽口。 制作方法: 1。选大姆指粗的细丝瓜,刮净外皮,洗净切
主料: 嫩丝瓜100克。猪蹄1只,红枣10克,当归10克,生姜10克。 调料: 花生油20克,盐8克,胡椒粉少许,绍酒3克。 制作方法: 1。将红枣洗净;生姜、当归切片;嫩丝瓜去皮、籽,切
(芙蓉丝瓜) 食材 丝瓜、猪里脊 特点 中医认为,人体内有经络,经络畅通,身体也更健康。我们常见的食物丝瓜也有丝瓜络,养生专家张主任告诉我们,不仅丝瓜络对于舒经活络有很
毛豆丝瓜的制作方法,葱焖鲫鱼的制作方法。本页提供2019年9月15日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记,主题是《毛豆丝瓜》。主要介绍毛豆丝瓜、葱焖鲫鱼的制作方法等,菜刀客
汆百合瓜皮的制作方法,鲜虾丝瓜烩毛豆的制作方法。本页提供2019年6月17日河北卫视家政女皇节目视频要点内容笔记,主题是《汆百合瓜皮》。主要介绍汆百合瓜皮、褡裢火烧的制