【食材】丝瓜
【辅料】大蒜
【调料】红椒、蒸鱼豉油、料酒
【制作步骤】
1、锅中倒入少许油预热，下入2/3的蒜蓉，小火炸到金黄色；
2、再倒入剩下1/3的蒜蓉，关火，用白糖、盐、鸡精调味，盛出备用；
3、丝瓜切成厚块儿，用小刀挖个浅坑，将蒜蓉酿进去，放入锅中，大火蒸5分钟；
4、蒸好的丝瓜，上面摆上红椒碎；
5、另起锅，倒入香油，烧热后淋在丝瓜上，最后倒少许蒸鱼豉油即可；
（《天天饮食》 20140929 蒜蓉蒸丝瓜）主持人：王雪纯、屈浩
相关内容：
【食材】丝瓜
【辅料】大蒜
【调料】红椒、蒸鱼豉油、料酒
【制作步骤】
1、锅中倒入少许油预热，下入2/3的蒜蓉，小火炸到金黄色；
2、再倒入剩下1/3的蒜蓉，关火，用白糖、盐、鸡精调味，盛出备用；
3、丝瓜切成厚块儿，用小刀挖个浅坑，将蒜蓉酿进去，放入锅中，大火蒸5分钟；
4、蒸好的丝瓜，上面摆上红椒碎；
5、另起锅，倒入香油，烧热后淋在丝瓜上，最后倒少许蒸鱼豉油即可；
（《天天饮食》 20140929 蒜蓉蒸丝瓜）主持人：王雪纯、屈浩
【食材】淡菜，丝瓜，红椒，葱姜； 【调料】盐，料酒，鸡粉，香油； 【制作步骤】 1、姜切丝，丝瓜切片，葱切末，备用； 2、热锅热油，炒香葱末、姜丝和红椒，加入淡菜、肉和
【食材】猪肉馅、芹菜叶、丝瓜 【调料】淀粉、鸡蛋、姜末、料酒、盐、酱油、胡椒 【制作步骤】 1、将猪肉馅中打入一只鸡蛋、2勺干淀粉、姜末、芹菜叶搅匀，加入少许胡椒粉、料
主料：丝瓜一根，草鱼头 调料：姜、盐 制作方法： 1、鱼头洗净对开边，丝瓜去头尾后斜刀切大片。 2、放一点点油，先放姜片爆香，下锅煎鱼头至两面金黄。 3、放清水开始煮，熟后
主料：丝瓜350克，猪肉(瘦)150克 调料：料酒25克，盐3克，味精1克，胡椒粉1克，大葱8克，姜5克，植物油15克 制作方法： 1。将丝瓜去皮洗净，切成片； 2。姜去皮切片、葱切段备用；
主料：丝瓜300克，草鱼200克 辅料：鸡蛋清38克 调料：葱汁15克，姜汁10克，胡椒粉1克，盐5克，黄酒15克，味精3克，鸡油15克，猪油（炼制）50克，淀粉(豌豆)20克 制作方法： 1。丝瓜刨皮
材料： 草鱼160克，有机丝瓜160克，有机草菇120克，有机豆腐100克，有机姜3克，有机大葱5克，香菜8克，香油5克，胡椒粉2克，花生油10克，盐3克 做法： 1、有机丝瓜去皮洗净，开边去瓤
图片尺寸：600px ×400px (宽*高)图片大小：23311Byte上传时间：2016-03-26 10:03:45图片格式：.jpg下载地址：下载所属文章：丝瓜
丝瓜缓解痱子，丝瓜可以缓解咽喉肿痛，经络不通的表现。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150724期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季果蔬当药用(
（芙蓉丝瓜） 食材 丝瓜、猪里脊 特点 中医认为，人体内有经络，经络畅通，身体也更健康。我们常见的食物丝瓜也有丝瓜络，养生专家张主任告诉我们，不仅丝瓜络对于舒经活络有很
夏天吃西瓜，西瓜翠衣，夏季吃苦瓜，夏季吃丝瓜。冰镇的西瓜，苦瓜子，丝瓜美颜，丝瓜络治疗结节。以下内容为中央10套健康之路2021年6月27日节目视频及要点内容笔记，本期